Problemi di salute

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Suggerimenti per prevenire sanguinamento del naso

 Se siete inclini a sangue dal naso , ci sono alcuni sintomi ambientali che potrebbero essere li hanno causati , come bassi livelli di umidità , le carenze di vitamina K , allergie , farmaci, alta quota, o calore eccessivo .

Il primo passo per prevenire sangue dal naso , se siete sensibili è quello di controllare l’ambiente della vostra casa e ufficio. Controllare l’umidità nelle stanze in cui normalmente si soggiorno , e se è molto basso, alzare un po ‘ . Inoltre, utilizzando riscaldamento in casa producono un calore molto secco , che può innescare sangue dal naso . Tenere il calore verso il basso .

Per mantenere il naso di essiccazione , utilizzare una soluzione fisiologica spray nasale o sotto la doccia , assicurarsi di respirare a pieni polmoni per respirare l’umidità nel tuo naso .

Ci sono anche farmaci , spezie e vitamine conosciute per innescare sangue dal naso , quelli che si sono spesso agenti di fluidificare il sangue . I farmaci di questo tipo comprendono l’aspirina , zenzero , ginseng , aglio , e vitamina E.

Inoltre, evitare cibi piccanti, cibi amici e cibi che possono essere potenzialmente allergici a, come il latte ei prodotti a base di grano .

Per precauzione tutti i giorni , è possibile inserire la vitamina E o di ossido di zinco scende nelle vostre narici se si verificano emorragie nasali croniche.

Infine, mangiare frutta su base giornaliera potrebbe aiutare a prevenire sangue dal naso . Gli agrumi , in particolare contengono bioflavonoidi , che può aiutare addensare il sangue e prevenire il sanguinamento dal naso .

E in una nota finale , si dovrebbe sempre consultare il medico se il naso sanguina in modo coerente , o se non si riesce a impedire che il sanguinamento . È inoltre necessario rivolgersi al proprio medico se si inizia a sanguinare dai tuoi condotti lacrimali , il sangue dal naso è il risultato di un infortunio, o se avete il sangue che scende da entrambe le narici .