Problemi di salute

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¿Su pump bump Tener uno o dos jorobas?

 Suena como una letra pegadiza de los Black Eye Peas o Beyonce, pero “pump bump” es un término común usado entre los médicos podiatras. ¿Tiene dolor detrás de su talón? No irrita las áreas detrás de los zapatos con el talón y el dolor causa? ¿Se siente una protuberancia anormal detrás de su talón? Puede ser un bulto que se irrita por la bomba y por lo tanto un golpe de la bomba!

Bump bomba también puede ser denominado como una deformidad de Haglund, así como una bursitis retrocalcánea. Por lo general, las mujeres suelen quejarse de la irritación debido a los zapatos seleccionados diseñados por la moda en lugar de comodidad. El dolor es agudo y largo del lado de la inserción del tendón de Aquiles en el talón. Muchos de mis pacientes encuentran un alivio importante cuando se usan zapatos deportivos o zapatos sin respaldo, pero el tratamiento frecuentemente se necesita más para ser completamente libre de dolor.

Típicamente una protuberancia de la bomba es causado por alguna anormalidad en el hueso del talón. Puede ser que el hueso del talón se inclina ligeramente hacia fuera o pronación. O bien, el hueso del talón puede ser inclinado hacia arriba en un arco alto. El tendón de Aquiles sólo se adjunta a la mitad de un tercio del hueso del talón. El tercio superior del talón normalmente permite un buen movimiento de deslizamiento del tendón como una polea. Cuando el hueso del talón es una mala posición, el movimiento de deslizamiento es menos suave. Con el tiempo, el roce inusual del tendón de Aquiles causa irritación y el cuerpo desarrolla una bursa. La bolsa entonces se inflama y causa dolor en el talón.

En el examen, la parte de atrás del talón será de color rojo, ligeramente hinchada y dolorosa al tacto. Los rayos X o ultrasonido a menudo revelan un cierto grado de deformidad huesuda o rotura mecánica.

Cuando se cambia los zapatos no resuelve los síntomas dolorosos, es necesario consultar a un médico podiatra para comenzar un régimen de tratamiento que se espera que lo mantendrá fuera de la cirugía. Una elevación del talón se puede poner en el zapato. Esto elevará el talón y reducir el área de fricción en el zapato. Los AINE se utilizan también para disminuir la inflamación, pero debe tenerse en cuenta que si el zapato está todavía frotando duro contra la protuberancia los fármacos no será de gran efecto. Algunos de mis pacientes han visto un gran alivio por el estiramiento de su tendón de Aquiles 2-3 veces al día. Además, la criocirugía, que es un procedimiento mínimamente invasivo ayuda a aliviar la inflamación a lo largo del talón. En la mayoría de los casos, el dolor en la parte posterior del talón se debe a la constante de tracción del tendón de Aquiles a lo largo de un saco de tejido en esta área. Esto se denomina bursitis. La criocirugía requiere una incisión muy pequeña a lo largo de la zona y luego una sonda que envía óxido nitroso líquido a una temperatura de (-) 72 grados se coloca en la zona inflamada. Esto reduce la inflamación, aliviando así el dolor de forma permanente. Uno puede caminar inmediatamente después del procedimiento con sus zapatillas de deporte normales.

Dependiendo de la causa de su golpe, ortesis puede ser necesaria para corregir el problema mecánico de su talón. A veces, el golpe no puede ser resuelto por los tratamientos y la escisión quirúrgica de la protuberancia ósea es necesario.