Problemi di salute

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Stanchezza Sentirsi in the Morning

 Mi ricordo la stanchezza mi sentirei tutto il tempo al mattino quando mi sono svegliato dopo un sonno pieno. Era quasi come se fossi riuscito a dormire per giorni. Mi sentirei hung-over, disidratati, mal di testa e peggio di tutto quello che avevo alcuna motivazione ad alzarsi e cominciare a vivere la mia giornata. Le mie mattine avrebbe tutto il tempo da riempire con la stanchezza e mentre andavo a lavorare il mio lavoro sarebbe molto lo stesso. Ero stanco tutto il tempo e mi sentivo incapace di fare qualcosa.

Ricordo che un giorno mentre ero seduto in ufficio di un cliente una mattina (ero appena arrivato). Mi sono trovato a soli 30 minuti nel mio giorno di addormentarsi sulla mia sedia e la veglia a pochi attimi più tardi il mio cliente guardando oltre me stranamente. Da allora ho deciso che avevo avuto abbastanza, non potevo fare niente con i miei giorni a causa della stanchezza tutto il tempo e aveva bisogno di fermarsi.

Ho iniziato una ricerca di risposte al fine di trovare una soluzione e ottenere la mia energia indietro. Ho prima di tutto è iniziato vicino a casa e ha visitato il mio naturopata locale. Lei era molto buono e mi aveva aiutato prima. Mi ha dato un pacchetto di disintossicazione e mi ha detto che a causa di mio stile di vita che avevo costruito la tossicità nel mio sistema e bisogno di essere ripulito. Il detox 2 settimane aveva lo scopo di pulire tutte le tossine e ripristinare la mia energia. Ho completato la disintossicazione e alla fine di esso mi sentivo abbastanza bene, non al 100% ma c’era certamente un miglioramento. Poi ho smesso la disintossicazione come è stato il solo scopo di essere in 2 settimane (e costano molto). Una settimana dopo l’arresto del detox mi ritrovai dove mi trovavo, stanco tutto il tempo con alcuna motivazione a fare qualcosa. Le mie relazioni, lavoro e salute hanno continuato a soffrire così ho girato on-line per le risposte (probabilmente come sei ora).

Ho ricercato la salute sito web, dopo la salute in cerca di energia avevo un bisogno disperato ma ha trovato molti di loro non è mai arrivato al punto e solo cercato di vendermi sugli integratori prova gratuita o diete soluzione rapida. Questo fino a quando mi sono imbattuto in un sito web che era diverso. Mi ha fornito un solo punto fondamentale che era quello che fece cambiare le cose per me. Mi ha detto che quello che avevo non era incurabile e che era dovuto a una serie di scelte di vita che avevo fatto. Al fine di smettere di sentirsi stanco tutto il tempo necessario per risolvere tali problemi.

Questo mi ha portato a iniziare a guardare me stesso e le mie scelte di vita. Dopo pochi istanti mi sono reso conto che avevo fatto l’errore dopo errore, e come risultato ho tutto quello che stavo facendo male al mio corpo era compounding e riflettendo su come mi sentivo. Nei prossimi 3 mesi ho provato molte cose e trovato una soluzione ad essere stanchi tutto il tempo. Avevo la mia energia restaurato e ora sappiamo esattamente che cosa devo fare per sentire l’energia ogni giorno.