Problemi di salute

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Sintomi di mancanza di vitamina B12 – Non perdere questo

 Con la mentalità di fast food che molti di noi utilizzano come risultato della nostra vita un ritmo veloce, spesso si trascurano le vitamine ei minerali che sono così essenziali per le funzioni fisiologiche . Si potrebbe essere colpito gli effetti quel rack il nostro corpo e la mente come risultato di non ottenere il giusto apporto su base giornaliera . Voglio esaminare in modo specifico Sintomi di mancanza di vitamina B12 .

Se non stanno ottenendo abbastanza di questo supplemento allora può avere alcuni effetti molto negativi sul tuo corpo , quali:

1. Formicolio nella lingua . Se hai trovato una sensazione di prurito o formicolio nella zona della lingua , allora questo è un buon segno che si può avere bisogno di vitamina B12 .

2. Emicrania mal di testa . Naturalmente, ci sono molte ragioni per questi mal di testa intensi , ma la carenza è uno di loro .

3. Mancanza di respiro . Se vi state esercitando e sentire che hai trovato a corto di fiato , allora può essere correlato a questa condizione , ma se è accompagnata da dolori al petto , allora , non possono essere correlate a malattie cardiache.

4. Piaghe alla bocca . Se si stanno notando piaghe ai lati della bocca allora che è un chiaro segno e uno dei classici sintomi di mancanza di vitamina B12 .

5. Spasmo in un lato del volto . Questo solito compare nell’occhio , ma non in tutti i casi .

6. Irritabilità e l’intolleranza emotivamente per le cose che non ti molestano prima.

Se si dispone di un segno , di per sé , non è intenzione di dirvi se si dispone di una carenza o meno ma se si nota più di un sintomo , allora avete bisogno di incontrare un medico e ottenere una corretta diagnosi e piano terapeutico .