Problemi di salute

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Segreti per Combattere fatica

 Riesci a ricordare l’ultima volta che ti sei svegliato energico e pronto ad affrontare la giornata?

In odierno faccia percorsa stile di vita stressante, non è sorprendente che sempre più persone si trovano a dover affrontare la fatica costante che si tratti di stanchezza cronica, affaticamento adrenale, affaticamento o relativa a, stress, PMT, la menopausa, il peso, la malattia ecc

Se siete una di queste persone, allora sapete quanto possa essere debilitante quanto può influenzare tutti gli aspetti della vostra vita.

Si può verificare la fatica su un:

  livello mentale – scarsa memoria, la concentrazione, la creatività e la produttività, il processo decisionale ridotta e il giudizio

  livello fisico – mal di testa, vertigini, dolori muscolari o dolori, debolezza muscolare, rallentamento dei riflessi e delle risposte, perdita di appetito, ridotta funzione del sistema immunitario, visione sfocata

  a livello emotivo – scarsa motivazione, sbalzi di umore, irritabilità, incapacità di gestire lo stress o emozioni forti

In TCM, fatica è ritenuta essere il risultato di non avere una quantità sufficiente di Chi sano circolano liberamente nel corpo, provocando uno squilibrio interno. Affrontare lo squilibrio / s e la fatica è sparita.

Così che cosa è Chi?

Chi, è conosciuta in tutto il mondo con molti nomi: qi, l’essenza, forza vitale, ki, prana, spirito o energia vitale. In sostanza è ciò che ci mantiene vivi. Si trova in tutto ciò che esiste nell’universo.

Ogni parte della vostra vita, la vostra salute fisica, prontezza mentale e stabilità emotiva tutti dipendono dal flusso di Chi in e intorno a voi. Il libero flusso di questa energia è un fattore importante nel mantenere in buona salute. Saper crescere, conservare e usare questa preziosa energia è vitale per mantenere una vita sana e felice.

Chi scorre attraverso i meridiani nel vostro corpo, fornendo i vostri organi di nutrimento e di garantire la loro normale funzione.

In MTC si ritiene che quando i canali del corpo o meridiani sono bloccati e Chi non è in grado di fluire liberamente, diventando turbato, stagnante, squilibrati o impoverito, la fatica e il dolore si verificano. Per essere in grado di costruire e dirigere il flusso di Chi nel vostro corpo migliorerà la vostra salute fisica e mentale e ridurre il rischio di affaticamento.

Sintomi di qualità inadeguata, bloccata o basso Chi può comprendere sensazione di stanchezza, svogliati o esaurito, dormendo poco, la creatività e la produttività bassa, difficoltà ad affrontare la malattia e lo stress, cattiva circolazione, sensazione immotivata e irritabile.

Chi sano equivale a un sano voi.