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Runners GPS Watch – sono essenziali?

 Se sei un atleta e voglio entrare in prestazioni peek allora si avrà bisogno di un orologio GPS corridori. Questi orologi possono raccogliere molte informazioni, che possono essere utilizzate per individuare i miglioramenti nella vostra performance. I dati possono essere raccolti e scaricate su un computer dove può essere utilizzato come un record al fine di migliorare la forma.

Runners orologi GPS può avere un gran numero di caratteristiche a seconda delle vostre esigenze e al vostro budget. Questi orologi in grado di calcolare la distanza percorsa e la velocità che ha viaggiato dentro Se ci si allena in una zona nuova, quindi l’orologio GPS corridori può essere utilizzato per impostare la distanza che si desidera eseguire in modo non c’è lavoro indovinare coinvolti in la distanza percorsa. Ciò viene fatto attraverso l’uso della tecnologia GPS. GPS è l’acronimo di Global Positioning System.

GPS è ottenuta attraverso l’uso di 24 satelliti che orbitano la terra due volte al giorno. Questa tecnologia è stata destinata per scopi militari nel 1980 dal Dipartimento della Difesa statunitense. Questa tecnologia è molto robusto e può essere utilizzato in tutte le condizioni atmosferiche. Questi satelliti si trovano 12.000 miglia sopra la terra e viaggiare 7000 miglia all’ora. Esempi di dove questa tecnologia viene utilizzata sarebbe sat nav, i telefoni cellulari e ci sono molti di più.

Un’altra caratteristica di questi orologi è un monitor della frequenza cardiaca, che può essere usato per calcolare una frequenza cardiaca atleti durante l’allenamento vigoroso, questo può essere un’indicazione di fitness quelli. Può essere anche utilizzato per monitorare la frequenza cardiaca se una persona ha una patologia cardiaca in modo che non fanno più fare le cose. Le letture da un cuore persone può essere ottenuto attraverso una cinghia o senza spalline a seconda delle esigenze quelle

Questi orologi contengono anche un contatore di calorie che può essere molto importante se si vuole perdere peso. Queste sono solo alcune delle caratteristiche di un orologio GPS corridori. Quindi, a mio parere sono uno strumento essenziale per il fitness quelli che vanno dalla persona comune che vuole perdere peso e mantenere in forma generale, ad un atleta. I produttori di questi orologi sono aziende come garmin, Timex e polari. Garmin hanno una gamma molto ampia di questi orologi, alcuni dei modelli includono Forerunner 305, Forerunner 405 e Forerunner 405CX.