Rodilla Cirugía de Reconstrucción – Preguntas clave para hacer a su cirujano

 No hace mucho tiempo dos hermanas gemelas mayores de quince años de edad en el mismo deporte en el mismo juego lesionado su ACL (ligamento cruzado anterior) en su rodilla. Uno hizo la rodilla izquierda el otro la derecha. Una lesión de LCA hace que el destinatario a ser restrictivo cuando se trata de cualquier movimiento de forma lateral, en otras palabras usted no puede mezclar lado, cambiar de dirección rápidamente, paso a ambos lados y también que no puede pesar al descubierto. Daños ACL es una de las lesiones de rodilla más comunes equiparados a correr, saltar y ponerse en contacto con los deportes para hombres o mujeres. Estos gemelos particulares estaban jugando el deporte del baloncesto femenino elección, que tiene una gran cantidad de movimientos de inicio de parada, así como un montón de saltar y correr y el contacto ocasional.

Así que con este viaje a lo desconocido de una lesión de ligamento cruzado anterior que tenía un montón de preguntas que necesitan respuestas, por lo que podría llegar a la final con los resultados correctos.

¿Qué puede causar esta lesión?

El cirujano explicó que una lesión en la rodilla ligamento cruzado anterior ocurre debido a la asignación incorrecta del peso en el área de la rodilla de abajo obligaría a los movimientos de sus cuerpos. Por ejemplo está abordando en un partido de rugby y siendo empujada hacia atrás en posición de rodillas hacia atrás con el área de los muslos va en la dirección equivocada a la rodilla y la pierna. Lado con la intensificación de la distribución del peso equivocado. También jugando baloncesto y al aterrizar después de saltar con su peso el camino equivocado quieres que te hace girar la rodilla. Tener más de peso y tratar de entrenar de nuevo con el apoyo no es suficiente desde el muslo, la pantorrilla y los isquiotibiales de la rodilla.

¿Cómo pudo haberse evitado?

Las medidas preventivas para esta lesión significa tener que construir y fortalecer los músculos de tu quad (muslo), la pantorrilla y los isquiotibiales. Mediante la incorporación de ejercicios para adaptarse a estas partes del músculo que usted tendrá una excelente oportunidad de no-violencia en esa zona. También la técnica es un ingrediente vital para apoyar esto, la ejecución de los movimientos correctos con el derecho sobre la fuerza disminuirá el riesgo de lesiones.

Echa un vistazo a los velocistas más importantes del mundo, mira el desarrollo de sus cuádriceps, gemelos y tendón de la corva áreas, que son increíbles, pero es por eso que puede funcionar a velocidades súper humanos. Han bi-o-mecánica cambió forma de su cuerpo para hacer frente a las fuerzas G que ponen cuando se ejecutan.

¿Cómo se trata esta lesión?

De acuerdo con el cirujano el tratamiento depende mucho de la gravedad de la lesión. Los rayos X seguida de una resonancia magnética puede ser necesaria para evaluar plenamente el daño y dar el mejor curso de lo que se necesita para solucionar la lesión quirúrgicamente. Esta operación consiste en el cartílago (ligamento) de reemplazo, el injerto sobre todo de los músculos isquiotibiales hace esto y la nueva ACL (ligamento cruzado anterior) es la fijación en el fémur (hueso del muslo) y el peroné (pierna) con grapas o tornillos.

¿Cuál es el siguiente paso después de la cirugía?

El período de descanso de alrededor de dos semanas de mantenimiento de la pierna elevada, también, al mismo tiempo tratar de peso poco a poco al descubierto con el uso de muletas para ir al baño o moverse alrededor, recordando que hacer sólo lo que puede en función de la cantidad de dolor que puede tolerar. La razón principal de esto es conseguir que los movimientos para caminar hacia atrás, debido a que la cirugía podría haber causado la rodilla para dejar arriba. Una vez que usted y su fisio confía en su rehabilitación el progreso en el gimnasio se puede iniciar.

¿Qué ofrece el fisio?

En primer lugar se obtiene un experto en el campo de la anatomía y fisiología que significa que tienen el mejor conocimiento de lo que el cuerpo humano puede y no puede hacer. Se te pone en el programa adecuado para su recuperación de rodilla, explicando por qué usted debe hacer ciertos ejercicios para su rehabilitación. También tienen la capacidad de decir si usted no está haciendo su programa en la medida de su capacidad. El fisioterapeuta es su boleto a una pronta recuperación, pero sólo si usted tiene el compromiso y determinación para hacer el trabajo.

¿Cuándo se puede volver a las actividades físicas?

Una vez hecho todo el trabajo necesario y el fisio está contento con el progreso, sólo entonces puede determinar si usted está listo para que el nuevo gran paso hacia la actividad física. Algunos de los factores puede ser que su desarrollo de los músculos de la cirugía ha mejorado finalmente a un estado en el que podrás empezar a entrenar y hacer ejercicio con más frecuencia. Además de que son capaces de aumentar su carga de trabajo en las sesiones, al igual que el entrenamiento con pesas de levantamiento de más, por más tiempo y lo más importante que el dolor sea menos incómodo de su lesión. Por último, el hecho de que sus visitas con su fisio han pasado de todos los días para una visita por semana le muestra que está haciendo el trabajo no sólo con él, sino también en casa.

Así que estas son sólo algunas de las preguntas que le quiera preguntar a su cirujano y el fisioterapeuta, si alguna vez estás en esta situación que requiere una lesión en la rodilla ACL.

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