Problemi di salute

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Riforma sanitaria – Sì o No – Parte II

 Ora avete letto la parte I di questa serie sul corpo umano, imparare a costruire una migliore comprensione e la fiducia in ciascuno dei nostri corpi. Ora si inizierà a capire che l’intelligenza che ha creato questo corpo da una cellula, l’uovo fecondato, è ancora dentro facendo il suo lavoro. Tendiamo a pensare che questa intelligenza è in qualche modo andato perduto e non è più al lavoro.

Il corpo è un insieme di sistemi, ciascuno con lavori specifici. Il più basso di questi è il sistema scheletrico che forma il telaio. Questo frame contiene la fabbrica di cellule del sangue, agisce come un attacco per tutti i muscoli, e ingloba e protegge con nervature organi vitali del cuore e dei polmoni. Il cranio protegge il cervello, e la colonna vertebrale protegge il midollo spinale.

Si dispone altri sistemi con responsabilità come il sistema muscolare che permette il moto del corpo, il sistema digestivo che riceve sostanze nutrienti degli alimenti che mangiamo da utilizzare come combustibile, il sistema riproduttivo che permette al corpo umano da riprodurre, nonché come il sistema endocrino, sistema renale, sistema polmonare, sistema cardiovascolare, e il sistema nervoso.

Il sistema nervoso, si ricorderà, è il primo a sviluppare dalla massa di tessuti che sei diventato, e comprende il cervello e tutti i nervi che escono nel corpo per controllare, regolare e mantenere tutte le funzioni direttamente o indirettamente. (Testo Medical Anatomy Grey). Il corpo è destinato a essere in buona salute ed è sano fino a quando tutto funziona come si suppone e si ammalano solo quando la normale funzione naturale del corpo è ostacolato, che può essere tratto, come in un trauma, o graduale come in malattie cardiache dello sviluppo del cancro, ecc

Ci sono tutti i tipi di medici specialisti che si prendono cura del vostro cuore (Cardiologo), le ossa (un’ortopedico), organi femminili (ginecologo), o che il trattamento di specifiche malattie come il cancro (Oncologo). Poi ci sono non-professionisti come medici dentisti per i vostri denti e podologi per i piedi e le caviglie.

Un’altra area di cura la Chiropratica, che si occupa della colonna vertebrale e, anche se molti guardano il Chiropractors come medici schiena, le offerte speciali con il rapporto del sistema nervoso e l’equilibrio della colonna vertebrale per il mantenimento e recupero della salute, come indicato in precedenza , il sistema nervoso è ciò che controlla la funzione del corpo e mantiene pertanto la vostra salute, quando non vi è alcuna interferenza dovuta a squilibri strutturali.

Hai anche quelli che cercano di aiutare il corpo come Nutrizionista, erborista, e poi i metodi di trattamento che stimolano la funzione del corpo come ad esempio nelle varie tecniche di terapia del corpo. Dall’Asia avete l’agopuntura che utilizza aghi sottili per stimolare la funzione del corpo attraverso vari punti del corpo. Tutti questi sono a disposizione del paziente informato che capisce di più su come il corpo si sta lavorando e le possibili condizioni che potrebbero bisogno di attenzione. Maggior parte dei medici medici capiscono solo i farmaci che danno e non altre professioni, così, rinvii a ulteriori cure alternative conservativo sono rari.

Ora che avete una visione del corpo e le aree di cura, si deve ribadire che è meglio rimanere in buona salute piuttosto che cercare di guarire. La prevenzione è sempre l’approccio migliore per la salute. La prevenzione in sé può essere un po ‘di confusione, quindi dovremo arrivare alle basi che ognuno deve conoscere. Questi articoli servono solo per iniziare, a raccogliere un certo interesse. Quello che dovete fare da questo punto in avanti è quello di educare se stessi e la vostra famiglia. Avrete bisogno di imparare ciò che è disponibile a voi e ai vostri cari attraverso internet e le numerose attrazioni che offre informazioni. Sempre guardare “opinioni” come qualcosa di ognuno di noi ha e non sempre fatto. Alcuni pareri sono più hype che educativo, ma sono sicuro che come si legge attraverso il materiale si scopre che per voi stessi.

Salute è la funzione ottimale del corpo umano. Ci sono molte cose che possono interferire con la funzione del corpo. Il più noto è l’alimentazione. Sappiamo tutti che abbiamo bisogno di una buona alimentazione. Molti di noi sono cresciuti con “mangiare le verdure, sono un bene per voi”, o altri tali dichiarazioni. Potremmo scrivere pagine e pagine di articoli, come è già stato scritto, sulla nutrizione e quello che dovrebbe e non dovrebbe mangiare. Ma, allo scopo di questi articoli brevi questo non sarà fatto. Una buona alimentazione è essenziale per dare al corpo il “carburante” di cui ha bisogno per funzionare e mantenere se stesso.

L’esercizio fisico è l’argomento successivo. Questo è quello in cui la gente non fare nulla (la patata pullman) o il fanatico che va in palestra 7 giorni alla settimana. C’è un vecchio detto che risale anni “use it or lose it!”. E ‘ancora vero oggi. È necessario utilizzare il corpo e mantenerlo attivo. Ciò non significa che devi fare un’ora di allenamento in palestra, significa che mantenere il corpo attivo e lo si utilizza quando si può. Se siete inattivi e seduti a un computer per tutto il tempo o qualcuno che sta guidando per tutto il tempo (camionista, autista di autobus) si sta andando a dover fare lo sforzo di trovare il tempo per fare attività per il vostro corpo ad essere più sano.

Quanto più si fa e meglio il vostro corpo sarà, ancora una volta non sto dicendo che dovete lavorare fuori 7 giorni alla settimana, ma si può parcheggiare un po ‘più lontano dal centro commerciale alle porte e ottenere di più a piedi, o fare passeggiate dopo cena , o godersi la spiaggia nella stagione calda, o altre cose fisiche. Ora abbiamo la Wii dove si può fare esercizio insieme con il vostro computer. La cosa principale è riconoscere se si stanno ottenendo abbastanza attività nella vostra vita. Se sono rigide, se siete in sovrappeso, se si è fisicamente debole, siete probabilmente non ottenere abbastanza.

Altri fattori per una migliore salute sono: AMBIENTE, REST, atteggiamento mentale positivo, GENETICA, e un corpo equilibrato. Si noti che non ho mai detto niente pillole, farmaci, o trattamenti del genere. Queste sono cose che dovrebbero essere usati solo in caso di emergenza o come ultimo risultato. Anche in questo caso, la prevenzione è la miglior cosa che potete fare per il corpo.

Per essere in buona salute è necessario assicurarsi che si sta ricevendo la giusta nutrizione e mi permette di leggere molti articoli su questo a vostro piacimento ed è necessario assicurarsi che si sta ricevendo il movimento nelle vostre attività quotidiane. Tutto questo aiuta il corpo a lavorare come è stato previsto. Ricordate l’intelligenza innata nel vostro corpo e assicurarsi che non stanno facendo cose che interferiscono con la sua capacità di funzionare come è stato progettato. Si vuole fare in modo che non abusano del corpo costringendolo a memorizzare più alimenti (come grasso) che ne hanno bisogno per essere sano, conquistando così il peso che deve portare in giro tutto il tempo mettere in crisi il telaio e sul vostro vari altri sistemi come il tuo cuore.

Dal momento che “l’obesità infantile”, fa notizia così tanto ed è stato discusso più volte negli anni passati in quanto questo problema è diventato sempre più evidente, e ora con la First Lady Michelle Obama ha tenuto la causa, abbiamo bisogno di qualcosa di menzioni che è più importante. Questa condizione non è la malattia di essere trattati con terapia medica, ma una scelta che viene fatta (una cattiva scelta) e cosa deve essere fatto è quello di fare scelte migliori, da parte del bambino e più importante dai genitori. Se il vostro bambino vi imita e si è ben oltre il peso come si vede spesso con le famiglie insieme pesanti, c’è bisogno di uno sforzo tutti per tutti gli sforzi per fare scelte migliori, in ciò che si acquista, in che cosa cucinare, e in le proporzioni che servono.

Quello che stiamo cercando di ottenere il lettore a capire che la responsabilità di prendersi cura del corpo in modo che possa fare ciò che è supponiamo di fare e che è quello di mantenere la vostra salute. Vedete … il corpo mantiene la sua salute se non interferiscono con cattiva alimentazione, mancanza di attività muscolare, stress, traumi ripetitivi, ambiente tossico, o un organismo che è stato traumatizzato e non è in equilibrio come dovrebbe essere, questo interferire con il sistema nervoso e la funzione che controlla. Se si prende cura del vostro corpo, allora il tuo corpo si prenderà cura di voi.

Se sai che c’è una debolezza nel vostro corpo che ha bisogno di aiuto, allora avete bisogno di fare esercizi specifici, integratori alimentari, la meditazione, aggiustamenti chiropratici o altri servizi naturali per aiutare a superare queste debolezze. L’ultima cosa che si dovrebbe sottoporre il corpo a sono farmaci che possono causare altri problemi con il vostro fegato e reni.

Il corpo può prendersi cura di sé, se si consente di farlo. Potete saperne di più sui sistemi specifici del corpo dovrebbe volete saperne di più su un settore problematico. Cercate di tenere a mente il miracolo del corpo e come funziona.

Questo è l’unico organismo si ottiene ed è stato creato per essere perfetto e vi aiutano a tutta la vostra vita, ma è necessario prendersi cura di essa. I “pezzi di ricambio” non sono buone come sono ad essere pubblicizzato, i farmaci tanti contare su provoca più danni, e quando si taglia le cose che non avrà mai il beneficio di tale equilibrio naturale che è stato creato. Gli incidenti sono incidenti, ma bisogna essere sicuri di prendersi cura di loro è un modo che restituisce il corpo per il migliore equilibrio e la condizione possibile. Così tante persone attendere il loro corpo sta cadendo a pezzi prima di fare qualsiasi tentativo per prendersi cura di esso, e molte volte vi è stato un danno che non può essere corretto. Questo significa che deve essere menzionato di nuovo … PREVENZIONE, PREVENZIONE, PREVENZIONE!