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Relationship Expert

 Può essere migliorato le relazioni da un esperto di relazioni?

Cosa può fare un esperto di relazioni ti insegnano che non sappiamo già?

Che ci crediate o no, ci sono alcune abilità discrete che un esperto di relazioni in grado di insegnare che renderanno le vostre connessioni ad altri esseri umani più efficace, se quelli sono i rapporti professionali o romantico.

Per esempio, Robert Epstein, Ph.D., Helen Fisher, Ph.D., e John Gottman, Ph.D. sono ricercatori la cui ricerca Credo che offre enormi benefici a coloro che sono disposti a leggere il loro lavoro e provarlo.

Professor Epstein ha scritto di recente e davvero difficile il nostro concetto occidentale di corteggiamento, per esempio.

Epstein si chiede perché il 95% dei matrimoni combinati in India sono di lunga durata e crescere nella gioia quando il nostro tasso di divorzio, anche con l’intervento della Fata Madrina, è del 50% nei nostri matrimoni, primo, secondo, e addirittura terza.

Epstein dice che forse dovremmo fare alcuni esercizi di costruzione intimità delle coppie, al fine di condividere i benefici di una unione di lunga durata.

Helen Fisher, Ph.D., ha studiato il fenomeno dell’amore romantico, e lei dice che abbiamo le migliori possibilità di un riuscito connubio se si avvia il processo romantico amore con un tipo di personalità compatibile.

Vuoi scoprire che cosa il vostro tipo è? Beh, dovete prendere il suo quiz personalità in Chimica. L’idea di ingegneria amore romantico appello sicuri per me.

John Gottman, Ph.D., e Julie Schwartze-Gottman, LCSW, sono state osservando le coppie per 30 anni presso l ‘amore lab’, e hanno alcuni spunti reali su come fare rapporto più duraturo e molto più divertente.

Ad esempio, si possono osservare un paio e ti dirà in pochi minuti se la relazione durerà, in base al numero di volte che vedono espressioni di disprezzo, ostruzionismo, la critica e difensiva.

Le osservazioni del Gottman di coppie video registrato nel corso di un fine settimana almeno, e ripartite da un team di esperti per la non-verbali modelli di comunicazione, si guardano urine e sangue per gli ormoni dello stress, ect. quindi questa è una osservazione seria.

Il Gottman hanno preso in giro una serie di abilità che le persone che hanno successo nel rapporto, che chiamano il Maestro di matrimonio, sembrano avere, e hanno messo insieme quelli che in un workshop intitolato L’arte e la scienza dell’Amore.

Ho preso segmenti di quel laboratorio e lo ha utilizzato con i miei clienti domestici consulenza violenza, che spesso sono stupiti che il rapporto ha competenze discreti che possono imparare.

Torna alla relazione esperto di Robert Epstein, Ph.D., che dice che noi in Occidente può avere rapporti duraturi con tutti i vantaggi che derivano per i nostri figli e la nostra salute, se mettiamo da parte il nostro Disney principe azzurro incontra Cenerentola al ballo e vivono felici e contenti, con l’aiuto del modello di rapporto Fata Madrina e fare qualche sforzo per praticare l’intimità, come un allenamento rapporto, se si vuole.

Epstein ha studenti, in pratica, l’università della sua classe alcuni degli esercizi che prescrive per le coppie, come l’anima lo sguardo, dove le coppie prendere un paio di minuti per guardarsi negli occhi, non guardare, ma lo sguardo, e gli studenti che fanno questa relazione una bellissima aumento dei sentimenti di vicinanza per gli altri partecipanti.

Un altro degli esercizi di respirazione coinvolge Epstein sincronizzazione, che trovo interessante, perché ho usato un programma di variabilità della frequenza cardiaca biofeedback con le coppie per insegnare loro il modo di dare un’occhiata al battito del cuore del rapporto.

Il programma della variabilità della frequenza cardiaca biofeedback offre un modo meraviglioso per le coppie per imparare a portare il loro singolo beat cuore nella coerenza e quindi portare il battito del cuore del loro rapporto in coerenza.

Coppie imparare da questa pratica che il rapporto è dinamico, e cambia da coerente coerenza incoerente e forse torna in base alle loro pensieri, la respirazione e l’attenzione.

Relazione deve essere curato dal battito cardiaco battito del cuore, piuttosto che le crisi di crisi.

La notizia migliore per i nuovi esperti in relazione? Quando imparano a partecipare al loro rapporto in brevi intervalli, come battiti cardiaci, la relazione messa a punto la coerenza è molto più facile.

Penso che leggendo le idee dei ricercatori di cui sopra andrà un lungo cammino per rendere un esperto molto di più nelle relazioni.