Problemi di salute

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Radicali liberi e antiossidanti a base di erbe

 I radicali liberi ed i suoi effetti negativi sono stati scoperti negli ultimi dieci anni. Molto è stato detto a proposito dei radicali liberi e le sue ripercussioni. Si tratta di sostanze pericolose nel teneri corpo con le tossine e rifiuti che vengono prodotti durante il normale processo metabolico del corpo. Il corpo ottiene energia da molte fonti nel nostro corpo che comprende carboidrati, grassi e in situazioni di emergenza da proteine. L’energia viene prodotto mediante ossidazione di queste sostanze aerobici e anaerobici processo.

Durante questo processo molti dannosi prodotti come l’ammoniaca, CO2 vengono prodotte. Tra questi prodotti di radicali liberi altamente reattivi e nascenti sono anche prodotte. Quando una molecola di glucosio o di grassi o proteine ??viene ossidato, diventa molto potente e reattivo radicale libero che può danneggiare altre molecole mentre sta cercando di neutralizzare stessa. Questa reazione a catena si chiama danni dei radicali liberi. Il tuo corpo si protegge da danni dei radicali liberi con antiossidanti, spazzini che li neutralizzano prima che attaccano le cellule sane. E ‘ormai noto che molti disturbi come il cancro, l’invecchiamento precoce e disturbi neurologici e l’infiammazione sono causati da loro.

Antiossidanti sono sostanze che assorbire i radicali liberi e impediscono loro di provocare danni alle cellule. Essi sono ritenuti causare più di sessanta tipi di disturbi tra cui il cancro, l’invecchiamento, e l’aterosclerosi. Essi possono attaccare il DNA causando mutazioni e portare a molti tipi di cancro dei polmoni, della cervice, pelle, stomaco, prostata, colon e dell’esofago. Hanno anche attaccare i grassi nel sangue causando disturbi circolatori come infarti, ecc arthrosclerosis Essi possono anche avviare le tossine che attaccano il sistema nervoso che porta alla demenza e la sindrome di Parkinson. Aumentando l’antiossidante di aspirazione è possibile prevenire tali malattie e ridurre i rischi per la salute.

Il nostro corpo è adeguatamente protetta dai radicali liberi e l’organismo rilascia molti anti-ossidanti come la catalasi, superossido dismutasi, glutatione e perossidi. Questi enzimi anticipare eventuali danni chiamata neutralizzarli. Gli enzimi sono disponibili in forme supplementari, ma ora è stato accertato che i blocchetti di costruzione degli enzimi in forma supplementare è più efficace. Zinco, selenio, rame, manganese e sono alcuni dei blocchi. Minerali e vitamine sono anche alcune potenti anti-ossidanti. Esempi di tali vitamine, luteina, cisteina, beta-carotene, vitamina B2, vitamina C, vitamina E e coenzima Q10. Il focus della ricerca moderna è erbe come mirtilli, Aloe Vera, tè verde, estratti di corteccia curcuma, Ginkgo, semi d’uva o Pine, Milk Thistle etc che sono ricchi di antiossidanti aiutano anche a proteggere l’organismo da problemi di salute causati dai radicali liberi . Acacia, pepe di Caienna o peperoncino (Capsicum annuum), zenzero (Zingiber officinale), aglio (Allium sativum), curcuma (Curcuma longa), ginkgo biloba (Ginkgo biloba), goji bacche, e mirtillo (Vaccinium myrtillus), sono anche potenti anti- ossidanti. Estratto di semi di uva e picnogenolo, estratto dalla corteccia di pino, sono due dei supplementi antiossidanti più potenti oggi disponibili.

I frutti contengono anche antiossidanti come il mangostano. Il modo migliore per lottare contro questi radicali è quello di assunzione una varietà di minerali antiossidanti, enzimi, erbe e vitamine. Le erbe sono l’opzione migliore per affrontare la minaccia dei radicali liberi. Presenza di effetti collaterali relativamente meno, compliance del paziente e la palatabilità sono fattori che incoraggiano l’uso di erbe anti-ossidanti. Tuttavia non ci sono ricerche esaustive che la maggior parte la malattia è causata dai radicali liberi, ma un numero crescente di ricercatori sono del parere che le malattie come il cancro, malattie coronariche e di cataratta e ad alto Anti-ossidanti nella dieta contribuisce ad aumentare l’immunità del corpo .