Problemi di salute

Feed Rss


Questioni di buona salute ai cristiani

 In ogni settore della vita molte cose sono importanti, ma alcuni sono più importanti di altri. Così è il tema della salute ai cristiani e al mondo in generale – religiosa o non religiosa. La buona salute ha molto a che fare con quello che mangiamo, è importante in non piccola misura.

Di conseguenza, i cristiani devono essere selettivi e altamente discriminatorio nel decidere quali scelte alimentari che fanno, perché anche Dio stesso aveva fatto in questa contemplazione quando ha creato il mondo. “E fuori dal terreno reso il Signore Dio a crescere ogni albero che è piacevole alla vista e buoni da mangiare …” (Genesi 2:9 KJV).

Qual è allora il buon cibo? In poche parole, è il cibo che supporta la crescita, la forza, fitness e benessere o benessere. Il cristiano che predica, evangelizza, il cristiano che produce tratti, chiese piante e altre attività divine deve essere in buona salute per essere in grado di eseguire in modo efficace ed efficiente.

Che altro si può fare che dare la vita una sorta di tratto migliore che vi permetterà di fare un po ‘più al ministero o vocazione che avete scelto per indicare sia il lavoro fisico e spirituale? E ‘la cura e la comprensione per sostenere la tua volontà e zelo che può offrire la giustificazione per il vostro interesse e la scelta.

Così, le decisioni su cosa mangiare, l’importo da mangiare, il suo mix e più, continueranno ad avere e ricevere commenti / revisione, così come l’orizzonte della conoscenza si espande ulteriormente. Pertanto, quando si sente la parola colesterolo, per esempio, lasciatevi da calciare con interesse e curiosità e cercare un maggiore chiarimento di esso in modo da sapere cosa si intende per “colesterolo buono” e “colesterolo cattivo”. Noi dobbiamo mangiare per sopravvivere, ma dobbiamo mangiare bene per vivere e vivere bene lo stesso.

La questione diventa allora: Non si mangia per vivere o vivere per mangiare? Con enfasi, si mangia per vivere. Certo, non sarà diverso con questa opzione. Quindi, essere meticoloso nelle vostre scelte di tutto ciò che si consente nel vostro sistema. Ortaggi, frutta e fluidi naturali, ad esempio, sarà più utile di quanti sfrenato di pasti ad alto contenuto fibered che può fare più male che bene. Fast food che oggi conosciamo possibile over-size di noi e quindi esche all’obesità. L’obesità ha i suoi rischi gravi per la salute proprie e deve essere evitato.

Il pesce è preferito alla carne rossa a causa dei suoi evidenti benefici per la salute. Latte con grassi ha ridotto è meglio. Si consiglia di chiedere il parere di esperti in questo senso. Scegliere saggiamente si prolungherà la durata della vita in quanto ci aiuterà ad evitare pericolosi cuore, rene e le malattie del fegato. Dietisti e nutrizionisti sono in giro. Consultare ed evitare quello che stai consiglia di evitare, aumentare o ridurre ciò che serve per aumentare o diminuire. Questo vi terrà sulla parte superiore.

Cosa c’è benessere o benessere? E ‘di essere in buona salute e del suono; a vivere in totale assenza o relativo di malattia, malattia, infermità, ma di rimanere nella fermezza di godimento in materia di salute. Tu stai bene fino al punto di prendere la cura di se stessi. E il fitness è un altro modo di esprimere, il che significa essere in “stato di essere fisicamente sano e forte”.

Per acquisire e mantenere la forma fisica è necessario essere coinvolti con esercizi fisici. Gli esercizi sono stati confermati per portare rilievi rilassanti in malattie mortali come il diabete e pressione alta. Esercizi non hanno un sostituto, sono un tonico aggiunto al nostro intero pacchetto benessere se sappiamo e sono spinti ad usarli.

Tuttavia, prima di colpire il percorso di esercizi, si può ben caccia di parere di uno specialista in termini di tipo (s) in relazione alla tua età. Volta per sessione deve essere determinato da te, mettendo i vostri altri impegni nella dovuta considerazione. Ma aderenza volta fisso è necessario insieme con il valore di regolarità, mantenendo miss a riflusso molto bassa. La parte più tasking di questo problema è come iniziare, ma è necessario avviare se, in verità, si desidera avere una congrua parte dei benefici di esercizi fisici.

Ricordate, il valore di quello che fai nella vita non si limita a voi, ma sugli altri in modo da lasciare che li riguardano in modo positivo. Cristiani, seguaci di altre grandi fedi religiose e la anonimi religiosa non essere lasciato fuori di questa crociata.