Problemi di salute

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Problemi soffocanti naso o del seno – Ecco alcuni semplici suggerimenti

 Ecco alcuni consigli utili per sbarazzarsi di sinusite che ti fanno soffrire di naso chiuso.

1. Cercare di mantenere il naso con le cavità nasali come umido possibile. E ‘una buona idea di portare uno spray di qualità salina. Che vi piaccia o no, dovete tenere a spruzzo ad un intervallo di poche ore tutto il giorno . Ma essere consapevoli di spray scadenti che causano più danni che benefici , dal momento che possono contenere sostanze tossiche .

2. A volte , umidificatori sento come il modo migliore per uscire , ma per alcune persone ci sono soluzioni migliori di questo . Devi guardare soprattutto per un’alternativa se c’è una possibilità di muffe che crescono all’interno della vostra camera da letto. Consultare uno specialista ORL se siete allergici alle muffe domestiche tipici. Come stampi riferimento a una sorta di fungo , non tutti i tipi di funghi sono muffe . Uno studio recente ha scoperto che la maggior parte delle infezioni del seno oggi sono causate da funghi. Fenomeni più comuni sono le allergie agli acari della polvere .

3. Cattive abitudini come fumare un sigaro può causare mucose infiammate , mal fodera all’interno delle cavità sinusali . Essere esposti a molti tipi di vapori chimici è un altro motivo per i problemi del seno. Lo stesso vale per il fumo degli estintori. Per alcune persone , anche le cose tipiche come profumo e / o fumi Colonia o prodotti chimici aggressivi causano muco infiammato intasato all’interno del naso.

4. Evitare di camminare troppo all’aperto se il tempo è altamente inquinata . Ascoltando l’ultimo rapporto del tempo può aiutare. Lo stesso vale per il check-out uno smog / aria di consulenza di qualità.

5. E, infine , andare a fare alcuni test medici per sapere se si dispone di complicazioni relative alla acari della polvere o allergie alimentari che causano infezioni ricorrenti del seno .