Problemi di salute

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Problemi ai Piedi comuni e alcune punte di cura del piede

 Vi è un aumento negli americani con problemi comuni del piede e diverse condizioni gravi del piede ogni giorno. L’American Medical Association Podiatric condotto uno studio e ha rivelato risultati sorprendenti. E ‘trasmesso che, quasi il 75% degli americani sono affetti da qualche tipo di problemi del piede nella loro vita. Molti problemi legati ai piedi sono sviluppati da abusi, e alcuni sono causati da malformazioni inerenti e disabilità.

 Fatti di piedi:

Il piede umano è considerata come uno dei migliori ingegnerizzati parti del corpo. Ogni piede ha 33 articolazioni, otto archi, 26 ossa, oltre 100 oltre 100 muscoli, legamenti e tendini che lavorare tutti insieme per distribuire il peso corporeo e permettono il movimento. La pelle del piede ha quasi 7000 terminazioni nervose e non ci sono quasi 125.000 ghiandole sudoripare su ogni piede, più che in qualsiasi parte del corpo.

 Pochi i problemi del piede comuni e soluzioni:

Condizioni di funghi e batteri tra cui il piede d’atleta, perché i piedi si sviluppa trascorrere più tempo con le scarpe, che è un ambiente caldo, buio e umido, dove un fungo può crescere facilmente. I sintomi di condizioni fungine e batteriche sono la pelle secca, arrossamenti, vesciche, prurito e desquamazione. Per prevenire queste infezioni, la zona tra le dita dei piedi devono essere tenuti puliti e asciutti.

I sintomi della pelle secca sono prurito e sensazione di bruciore in piedi. Usando un sapone delicato e una crema o una lozione idratante su gambe e piedi ogni giorno può risolvere questo problema. Non aggiungere oli alle acque di balneazione, in quanto ciò rende piedi molto scivoloso.

Calli e duroni sono sviluppate a causa di attrito e la pressione quando le parti ossee di piedi sfregare contro le scarpe. Utilizzo di scarpe che si adattano meglio pad o speciali a volte può risolvere questo problema.

Le verruche sono escrescenze della pelle sviluppati da virus. A volte sono dolorose e, se non trattata in tempo, possono diffondere. Un medico può strofinare medicine, bruciare o congelare la verruca o rimuovere la verruca con la chirurgia.

Bunions si sviluppano quando le articolazioni alluce non si combinano tra loro diventano gonfi e teneri. Se una borsite non è intenso, indossare scarpe tagliate le dita dei piedi larga, registrando il piede, o indossando pastiglie che ammorbidiscono la borsite può contribuire a ridurre il dolore.

Unghie incarnite sviluppano quando un pezzo del chiodo rompe la pelle e in genere accade se le unghie non vengono tagliate correttamente. Unghie incarnite di solito può essere evitato il taglio dell’unghia del piede dritto e il livello o pareggiare con la parte superiore della punta.

Dito a martello è causata dalla contrazione dei tendini che controllano i movimenti dei piedi. Scarpe di usura e di calze con più spazio per le punte possono essere utilizzati per il trattamento di punta martello.

Spurs sono escrescenze di calcio che si sviluppano sulle ossa dei piedi. Essi sono sviluppati a causa dello stress muscolare nei piedi. Possono essere trattati con poggiapiedi, pastiglie tacco, tacco e coppe.

 Pochi consigli salutari per la cura del piede:

· Al fine di mantenere i piedi sani, è necessario fare uno sforzo per prendersi cura dei vostri piedi.

· Lavare i piedi ogni giorno con acqua tiepida e sapone, ma non immergere i piedi in quanto ciò può causare eccessiva secchezza dei piedi.

· Asciugare i piedi completamente, soprattutto tra le dita dei piedi e crema idratante dovrebbe essere applicato su tutti i piedi, ma non tra le dita dei piedi.

· Rimuovere la pelle dura. Si può agevolmente strofinare con una pietra pomice o un file di interfaccia.

· Tagliare le unghie dei piedi con un trimmer chiodo. Tagliare loro dritto il dito e non troppo corto. Non tagliare o scavare negli angoli.

· Regolarmente scrub ai piedi, soprattutto i tacchi, con uno scrubber piede. Aiuta a rimuovere le cellule morte e rendere i piedi morbidi.

· Solo calzini puliti o calze devono essere utilizzati, le scarpe devono essere cambiati ogni giorno. Non indossare i calzini o le scarpe che sono troppo corti o troppo stretti.

· Esaminare regolarmente i piedi con specchio e se ci sono difetti o infezioni, quindi consultare immediatamente un medico. Non fare l’auto-trattamento per i piedi.

Disturbi del piede devono essere identificati e trattati in fase iniziale, man mano che diventano molto dolorosa e umiliante nella fase successiva. In alcuni casi, alcune anomalie del piede dolorose avvertono segni di malattie ancora più gravi come il diabete, disturbi circolatori e problemi nervosi. Quindi, fare un auto-controllo nelle fasi iniziali, per evitare ulteriori complicazioni.