Problemi di salute

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Perché mi sento sempre gonfio Dopo mangio? 3 motivi

 Un buon primo passo quando si chiede “perché mi sento sempre gonfio dopo la mangio ? ” è riconoscere che è un problema . Il vostro stomaco non dovrebbero sentirsi gonfio dopo aver mangiato. In caso affermativo che qualcosa non va . Ci sono tre cause principali per la sensazione di gonfiore dopo aver mangiato .

  Il cibo che si mangia

Questa è la causa numero uno di ” perché mi sento sempre gonfio dopo la mangio ? ” Molte persone pensano erroneamente che è la quantità di cibo che stanno mangiando, quando in realtà è la qualità del cibo e come il corpo reagisce ad esso. Se avete sviluppato la sensibilità ad alcuni cibi di quello che sarà gonfiare dopo aver mangiato ed essere in difficoltà . Una certa sensibilità comune include i prodotti lattiero-caseari e prodotti di grano .

  The Way You Are Mangiare

Se si mangia velocemente di quanto si possa essere deglutizione un sacco di aria, come si mangia. Masticare è la prima parte della digestione , quindi se non siete masticare il cibo bene di quanto si potrebbe non essere digerire bene il cibo .

  malattia

Si può avere malattie epatiche , malattie renali , malattie della colecisti o una serie di altre condizioni stagnanti o malfunzionamenti relativi al vostro sistema digestivo . Se si mangia un sacco di carne rossa il fegato può essere un po ‘lenta . Si può essere affetti da parassiti intestinali pure.

Essere gonfio può essere motivo di imbarazzo se vi state chiedendo ” perché mi sento sempre gonfio dopo la mangio ? ” si può trovare una cura e si dovrebbe continuare a cercare le risposte fino a che non .