Problemi di salute

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Lámpara de espectro natural – Terapia de Alivio para el TAE

  Lámparas de espectro naturales son una de las mejores terapias de ayuda para combatir a la tristeza del invierno . El trastorno afectivo estacional es una enfermedad que muchas personas tienen en diversos grados . Como la cantidad de luz solar disminuye , el trastorno comienza a afianzarse en varias formas.

La gente se vuelve irritable, demasiado cansado y deprimido , ya que caminar a través de días de tiempo melancólico, frío y húmedo con poca o ninguna luz solar. Los síntomas más conocidos que resultan de este trastorno son:

 
 La depresión, cambios de humor o de los niveles excesivos de ansiedad .

   Poco interés en las actividades normales y la sensación de somnolencia excesiva durante las horas diurnas .

   El cuerpo comienza a desear más carbohidratos en la dieta como el pan y pastas

   Peso extra del invierno se hace más evidente debido a la falta de ejercicio , y consumió el nivel adicional de hidratos de carbono
 

Cualquier persona puede sentirse triste durante el invierno, pero muchas personas no sufren de la enfermedad. El TAE es más común en los perfiles demográficos siguientes :

 
 Las personas que residen en las zonas geográficas en las que los días de invierno son muy cortos o hay cambios drásticos en la cantidad de luz del día en diferentes partes del año.

   Las mujeres parecen ser más propensos a este trastorno.

   Las personas entre las edades de 15 y 55 años. A medida que envejece , el riesgo inicial de verse afectados por la enfermedad declina a medida que envejece

   Las personas con un pariente cercano o una pareja que demuestra los síntomas de la enfermedad
 

Si usted cree que sufre de esta condición , se recomienda buscar una opinión médica . Una forma básica de combate a muchos el problema es la lámpara de espectro natural. Iluminación de espectro natural ayuda a aliviar los problemas de la SAD mediante la emulación de la luz solar. Muchas personas han reportado un incremento en la actitud de la energía y positivo cuando se utiliza un dispositivo .