Problemi di salute

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Lámpara de espectro natural – Terapia de Alivio de Lucha contra la tristeza del invierno

 Si el invierno temor y convertirse en el mal humor de oficina, una lámpara de espectro natural puede ser sólo el billete . Sus cambios de humor , irritabilidad y falta de energía puede ser muy notable entre sus compañeros de trabajo . Usted puede comer más, el aumento de peso y sentirse más cansado como los vientos de un día en .

El trastorno afectivo estacional es una enfermedad a millones de personas se desarrollan en diversos grados . A medida que la cantidad de luz solar cae , la gente se vuelve menos productiva y más miserable que el invierno se apodera .

Los síntomas más comunes informe de la gente son los siguientes:

 
 La depresión, cambios de humor o niveles excesivos de ansiedad.

   Mínimo interés en las actividades diarias normales y una apatía nivel excesivo .

   Ellos comienzan a aumentar de peso y anhelan más carbohidratos como panes y platos de pasta
 

Cualquier persona puede sentirse triste y deprimido durante el invierno. Este comportamiento es normal , pero el nivel constante de la depresión que experimentan algunas personas pueden ponerlos en la categoría que sufre de trastorno.

Se ha documentado que esta condición es más común en :

 
 Las personas que viven en zonas geográficas que tienen días muy cortos o tener cambios drásticos en la cantidad de luz solar durante las diferentes partes del año.

   Las mujeres son más típicas en el sufrimiento de esta condición.

   Las personas entre las edades de 15 y 55 años. El riesgo inicial de ser afectadas por el trastorno disminuye a medida que el cuerpo envejece

   Las personas con un pariente cercano o una pareja que demuestra los síntomas de la enfermedad
 

En resumen, si usted cree que se sienten más irritables y sufren de esta condición , se recomienda buscar una opinión médica . Mientras tanto , hay una manera relativamente simple para hacer frente a este problema sin medicación . La compra de una lámpara de espectro natural se ha encontrado para producir suficiente luz solar simulada para ayudar a los casos leves frente a esta cuestión . Muchas personas han reportado un incremento en la actitud de la energía y positivo cuando se utiliza como un dispositivo sobre una base diaria .