Problemi di salute

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La risposta a 5 su 6 priorità sanitarie nazionali e personali !

 Non diventi un STATISTICA

· Convenzione con popolazione di obesità sono in aumento, mentre i tassi di partecipazione attività fisica sono in calo tra gli australiani adulti.

· 7,4 milioni australiani (a 56 enorme per cento !) Sono gravemente sovrappeso.

· Commenti 40,6 milioni di prescrizioni di farmaci cardiovascolari sono state erogate per le condizioni connesse negli ultimi 12 mesi.

· Per un maschio di 40 anni , il rischio attuale di avere una malattia coronarica è di 1:2 – significa che il maschio medio ha una probabilità 50/50 di non avere la malattia coronarica .

· 41 per cento di tutto il risultato decessi per malattie cardiovascolari .

· Quasi ogni forza importante nella società australiana – (ad esempio l’automobile , computer , intrattenimento, produzione e consumo alimentare ) invita gli australiani a diventare sedentari e grassi.

· ” Salute ricercatori hanno messo in evidenza il fatto che l’attività fisica può svolgere un ruolo come fattore preventivo in cinque delle sei aree di priorità nazionale Salute – malattie cardiovascolari , di controllo del cancro , salute mentale, diabete mellito e la prevenzione degli infortuni e controllo” ( Fitness NSW, IRHSA , 1 milioni entro il 2010 , pagina 13) .

Avete letto che punto ? 5 delle 6 priorità sanitarie nazionali può essere prevenuta con una regolare attività fisica ! Salute e benessere significa cose diverse per persone diverse ma la malattia è malattia e può essere evitata non solo esercitare , ma anche una migliore nutrizione e atteggiamenti ! ” Corpo sano , mente sana” !

Questi sono solo alcuni degli aspetti negativi che possono essere evitati facendo e mantenendo una migliore salute e fitness. Ora pensate dei lati positivi ! SALUTE ! ENERGIA ! FORZA! ABILITY ! FIDUCIA ! BENESSERE ! Positività!

C’è qualche area della tua vita che non potranno beneficiare dei miglioramenti a queste qualità ?

“La salute è così necessario a tutti i doveri , così come i piaceri della vita, che il reato di sperpero è uguale alla follia” – Samuel Johnson