Problemi di salute

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Infiammazione della Hip – Cosa può aiutare?

 L’infiammazione dell’anca è un problema fin troppo comune per essere ignorato. È una delle condizioni più difficili di passare attraverso, in quanto non è solo doloroso, ma può anche influenzare la mobilità. Ecco alcune delle condizioni più comuni che causano l’infiammazione all’anca e cosa si può fare.

 Artrite. La causa più comune per le anche infiammate è l’artrite. L’artrite reumatoide è una malattia difficile e invalidante caratterizzata da dolore, disagio e la rigidità non solo della moda, ma la coscia, l’inguine e la parte bassa della schiena pure. L’osteoartrite è una delle principali cause di infiammazione all’anca, ed è causata dalla degenerazione della cartilagine nel giunto della zona pelvica.

 Hip fratture. Rottura dell’osso dell’anca a causa di incidenti o caduta può portare ad una dolorosa infiammazione nella zona alla moda.

 Ceppi. I muscoli della zona dell’anca può essere devastato a causa di torsione improvvisa o pull. Quando i muscoli si tesa, un dolore insopportabile sarà sperimentato, accoppiato con gonfiore e infiammazione.

 Borsite. Questa condizione è in realtà una infiammazione della borsa – le sacche piene di liquido fonda tra muscoli, articolazioni e tendini. L’infiammazione della borsa nella zona alla moda provoca dolore durante la pressione o il movimento.

Trattare l’infiammazione Hip attraverso farmaci convenzionali

Farmaci tradizionali per infiammazioni dell’anca e praticamente qualsiasi tipo di infiammazione sono gli steroidi, non-steroidei anti-infiammatori a base di oppiacei e antidolorifici. Sebbene siano efficaci nella gestione infiammazione, essi non sono spesso consigliato per l’uso a lungo termine.

L’uso prolungato di FANS può avere il potenziale per aumentare la resistenza del corpo in modo che dosi più elevate sarà necessario per l’effetto a calci dentro L’uso di steroidi e antidolorifici oppiacei può avere il potenziale di gravi effetti collaterali come la dipendenza possibile così come disturbi dell’umore e problemi di salute.

 Aiuto naturale per Infiammazione

Se vuoi un modo naturale da quella dolorosa infiammazione dell’anca, ecco alcuni consigli da seguire, previa consultazione con il medico e ottenere il suo consenso:

 1. Andare per un anti-infiammatorio dieta. Mangiare più frutta e verdura, grassi sani e legumi. Evitare cibi ricchi di grassi trans e acidi grassi saturi in quanto possono aumentare la produzione di prostaglandine infiammatorie.

 2. Esercitare regolarmente, se potete. Esercizio aiuterà a mantenere le articolazioni dell’anca mobile, sano e flessibile.

 3. Caricare sulle vitamine e minerali. Vitamine, minerali e antiossidanti quali le vitamine A, C, E e zinco può contribuire a fornire il vostro corpo con le sostanze nutritive necessarie per combattere i radicali liberi che possono attaccare le articolazioni dell’anca e di creare ulteriori danni.

 Olio di pesce per l’infiammazione Hip

Acidi grassi Omega 3, riccamente presenti negli oli di pesce hanno un potenziale dimostrato di aiutare a ridurre l’infiammazione dell’anca in alcuni individui sani. L’olio di pesce contiene acidi grassi essenziali come il DHA e l’EPA che sono responsabili per la produzione di prostaglandine anti-infiammatorie che possono aiutare il corpo a scongiurare il dolore, gonfiore e infiammazione. Gli oli di pesce offre anche benefici per la salute aggiuntive quali una migliore salute del cuore, ecc

Chiedete al vostro medico di puro olio di pesce concentrato per contribuire ad alleviare l’infiammazione dell’anca.