Problemi di salute

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Impedire questo colpo di calore estivo

 Colpo di calore è una malattia comune, al momento dell’estate in particolare quella fenomeno El Nino sta distruggendo il caos in tutto il Sud est asiatico. Il colpo di calore non può essere evitata da chiunque a qualsiasi età. Quindi, come possiamo evitare che questo killer?

Prima di tutto, che cosa è colpo di calore? Si tratta di una grave malattia di calore che è anche un caso di pericolo di vita. Il colpo di calore è il risultato di una lunga e forte esposizione al sole, dove la persona interessata non suda abbastanza per abbassare la temperatura corporea. Le persone che lavorano all’aperto sono i più inclini al colpo di calore. Una persona che non suda sotto il calore del sole si tradurrà in disidratazione e subirà elevato livello di temperatura corporea. Questo caso è necessario un trattamento medico di emergenza.

Questi sono i sintomi più comuni di colpo di calore:

mal di testa

vertigini

disorientamento, agitazione o confusione

pigrizia o stanchezza

sequestro

caldo, pelle secca, che viene lavata ma non sudate

una temperatura corporea elevata

perdita di coscienza

battito cardiaco accelerato

allucinazioni

Persona che ha questi sintomi devono essere presi subito fuori l’esposizione al sole e trattati di conseguenza. Il colpo di calore sono noti per essere assassini silenziosi in modo da non ignorare i sintomi tesi. È importante per raffreddare la temperatura corporea della persona interessata appena possibile. Si può impacchi di ghiaccio mela a inguine e ascelle come queste zone è il posto migliore per abbassare la temperatura corporea. Chiamare il medico immediatamente per evitare ulteriori danni al paziente.

Di seguito sono della misura cautelare su come si può impedire questo tipo di ictus.

 Bere molta acqua durante il giorno. E ‘importante bere almeno 8 bicchieri di acqua al giorno in ogni stagione. E ‘meglio applicare questo in piena estate. Bere solo acqua ed evitare bevande gassate, caffè e tè in quanto questi possono portare anche alla disidratazione.

 Indossare abiti leggeri e larghi. Jeans attillati e camicie di spessore può rendere il vostro aumento di temperatura del corpo in modo da evitare questi tipi di vestiti durante i giorni caldi.

 Programma le tue attività a più tempo conveniente. E ‘importante fare conoscenza degli orari delle vostre attività. Sempre scegliere il momento più fresco della giornata, come la vostra scelta 5 in particolare in poi del pomeriggio. In questo modo si può prevenire efficacemente dalla malattia.

 Utilizzare ombrello, occhiali da sole e cappello. Se non è possibile evitare di camminare sotto il sole, con ombrellone non può essere considerare fuori moda. Soprattutto se sei un appassionato di salute. Usare occhiali da sole per evitare danni agli occhi dal calore del sole.

Il colpo di calore può essere prevenuta. Sufficiente conoscenza della malattia può salvare voi e ai vostri cari da questo killer silenzioso molto pericoloso.