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Il difetto Shocking Dieting Fatal garantito per tutti i Dieters Fatter!

 Avete cercato di perdere peso con la dieta? Se avete risposto sì, allora questo sarà l’articolo più importante che abbia mai letto.

Ecco perché …

Io vado a rivelare a voi un difetto scioccante dieta fatale che è comune tra tutte le diete. Ciò significa, che non importa quale dieta siete stati su … che si tratti di uno dei comuni “low carb”, quelli, o qualche altro conosciuti … è garantito non funzionare.

E c’è una sola ragione per cui non funzionerà. Perché non può funzionare. Perché non si sarà mai perdere tutto il grasso in eccesso durante la dieta.

Che la ragione è che la perdita di peso è uno stile di vita, non un singolo evento.

Ecco cosa intendo …

L’intero concetto di una dieta è semplicemente quello di “morire di fame” se stessi in modo che si perde peso. Questo è il “difetto dieta fatale”.

Non fa differenza se si chiamano “carboidrati limitanti”, “limitando le calorie” o “grassi limitante”, il concetto di fondo è ancora quella di morire di fame se stessi.

Ed è per questo che non funzionerà mai. Perché non è sostenibile.

A un certo punto non puoi muori di fame più.

Così, quando la dieta è finita, e si comincia a mangiare normale, il 99% delle volte le persone acquisire tutto il peso indietro.

La ragione è, perché quando muori di fame il tuo corpo entra in modalità “razione” … il che significa che automaticamente immagazzinare più grasso. Così, quando si mangia ancora una volta si tende a far saltare in aria come un palloncino.

E ricordate, questa è la realtà assoluta.

Se siete a dieta che ti succederà. Studio dopo studio lo conferma. Ogni esperto lo sa.

E so per esperienza personale. Ho cercato di perdere peso saltando i pasti. Certo, sono stato in grado di perdere qualche chilo … ma tutto quel peso è tornato. E molte altre persone condividono la stessa identica storia.

La linea di fondo è che la perdita di peso è uno stile di vita.

Questo significa che se avete bisogno di perdere peso velocemente e non si vuole guadagnare il peso indietro, allora non avete altra scelta che adottare immediatamente le abitudini giuste. E quando si tratta di perdita di peso delle abitudini più efficaci includono sapere cosa, quando e come mangiare.

Questo significa mangiare i cibi giusti, al momento giusto e nel modo corretto.

Ecco un grande esempio …

Se ti piace la pasta allora si può ancora mangiare. Basta non mangiare durante gli ultimi due pasti della giornata, partendo dal presupposto che si sta mangiando sei piccoli pasti al giorno. E anche fare in modo di mescolare con una proteina, come il pollo.

Quindi, che è solo un esempio.

Ma funziona come gangbusters. Ci sono ragioni scientifiche per cui molto.