Problemi di salute

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Idee per il recupero di protesi d’anca

 Ci sei. Hai appena svegliato dopo l’intervento chirurgico di sostituzione dell’anca e il vostro primo ricordo è della sala di risveglio in ospedale. Poco dopo si sente un disagio crescente nella vostra zona dell’anca. La chirurgia è finita. Che cosa viene dopo?

Chirurgia sostitutiva dell’anca che sta diventando sempre più spazio comune nella società di oggi. Rapporti di successo della chirurgia sono alte e sempre più pazienti stanno scoprendo che il recupero da una protesi d’anca non è così grande una sfida come qualcuno potrebbe sospettare

L’importanza di Attitude

Di maggior successo i pazienti riferiscono che la sostituzione dell’anca credere che si tornerà alla salute e ancora meglio dopo l’intervento chirurgico è una componente importante di qualsiasi recupero di successo da un intervento chirurgico.

Credere nel proprio recupero e in realtà passare del tempo mentalmente immaginando come già aver completato con successo l’intervento chirurgico di protesi d’anca sono ottimi modi per aiutare la vostra mente velocizzare il tuo corpo nel processo di guarigione.

Movimento e l’esercizio

Subito dopo l’intervento verrà richiesto e incoraggiati a fare alcuni esercizi a letto. Ti viene chiesto di alzarsi dal letto e spostare il giorno successivo dopo l’intervento chirurgico. Nel corso degli anni la medicina moderna è venuto a rendersi conto che il ritorno al movimento normale e una vita normale al più presto possibile è il modo migliore per accelerare il recupero.

Qui ci sono alcuni esercizi che possono aiutare a velocizzare il recupero

1. Seduta o sdraiata sul letto e stringendo i glutei

2. Piegate il ginocchio e tirare lentamente il piede verso i glutei

3. Utilizza la barra sopra il letto per sollevare il busto e tenere il peso del corpo. Questo non è per l’anca, ma è per la vostra parte superiore del corpo e la vostra rafforzando la convinzione che si sta sempre più forte e si riprenderà

4. Una volta che siete in piedi raddrizzare e sollevare le gambe verso la parte posteriore e sul lato mentre stringere la gamba e glutei

Fare questi esercizi ogni una o due ore si accelera il recupero fisico e anche rafforzare la vostra convinzione di recupero con successo da protesi d’anca

Pazientare

Anche se molte persone recuperare pienamente e in molti casi si sentono più sani e più forte di prima del loro intervento chirurgico è importante rendersi conto che questo è davvero un importante intervento chirurgico e ci vorrà un po ‘per il vostro corpo di accettare e lavorare con questo corpo estraneo che è stato introdotto

Qui ci sono alcune riflessioni utili per guidare l’utente alla tua completa guarigione

1. Ci sono voluti molti anni per voi per raggiungere il luogo dove necessario l’intervento chirurgico. Sarà anche prendere un po ‘di tempo per voi di riparare pienamente

2. Mangiare un elefante, un boccone alla volta. Non commettere errori, anche se c’è una buona possibilità che il recupero da un intervento chirurgico avrà successo, è davvero un giorno al processo giorni. Cercando di fare troppo e correre da soli di nuovo in piena salute non può che servire a rallentare la guarigione e creare complicazioni.

3. Hai il resto della tua vita. Un po ‘di tempo per fare la tua destra piano di recupero servirà solo a rendere le cose vanno per il meglio

Il tuo recupero è una gara lunga e non uno sprint. E ‘importante ricordare che tu sei la tartaruga e la lepre non. E ‘bello essere paziente

Molto presto sarà meglio del tuo vecchio sé. Anche se ci possono essere alcune cose che dovrete rinunciare ci saranno ancora molte cose che si possono fare e fare senza dolore.

Credete nella vostra capacità di tornare alla piena salute e si muovono su una base quotidiana. Proseguire l’azione, e ben presto il recupero da una protesi d’anca sarà completa.