Problemi di salute

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Healthy & Fit For Life

 Quando i genitori molti ascoltare la buona novella che essi si aspettano neonato, pensieri automaticamente passare alle finanze e dell’istruzione. In primo luogo, non i genitori hanno un reddito sufficiente finanziario per sostenere un’altra bocca da sfamare e in secondo luogo, quale sarà il miglior asilo nido / scuola per inviare il bambino. Che sarà presto genitori non riescono a guardare è l’impatto delle abitudini alimentari precoci di un bambino che presto crescerà fino a diventare un adulto sano o non sano giovane. Piuttosto che mettere questo nel dimenticatoio, è indispensabile che i genitori iniziano con buone basi nutritive che sostengono la vita e la salute. Per jumpstart benessere del bambino è sufficiente seguire queste tre osservazioni fondamentali.

Bambini di osservazione # 1 sono terribili a fare ciò che viene detto ma eccellente a modellare What They See

Sappiamo tutti che questo ad un certo livello, ma la domanda vera è fare stiamo permettendo a questa semplice verità per guidare il nostro comportamento. Come genitori se abbiamo cattive abitudini alimentari, anche se i nostri figli stanno crescendo, stanno osservando. Se i vostri orologi bambino si mangia piccole barre marroni che sono presi da pezzi di carta colorata, indovinate un po ‘. Proprio così, stanno imparando da voi che barrette di cioccolato sono un pasto nutriente. Mentre bambino è ancora giovane, iniziare il processo ora di regolare l’abitudine di mangiare in modo personale, che il loro modello del mondo sarà uno sano. Se bambino è più grande e forse in passato non può essere stato un modello di grande ruolo, è sufficiente fare una dichiarazione di oggi che si avvia ora. Questo non solo per insegnare ai vostri figli abitudini sane, ma anche mostrare loro che, se c’è qualche abitudine o attitudine nella loro vita che non piace, possono superare semplicemente decidendo di farlo.

Osservazione # 2 Proprio come le cattive abitudini sono dure a morire, lo sono anche buone abitudini

Spesso, quando pensiamo di qualcuno che lotta per rompere l’abitudine abbiamo subito pensare a tutte le cose cattive che ogni tentativo di superare. Raramente si pensa che c’è una persona là fuori con una buona abitudine che stanno cercando di sbarazzarsi di. Nonostante ciò, la realtà è che le buone abitudini, una volta solidificati attraverso la ripetizione sono altrettanto difficili da rompere, come le cattive abitudini. Ecco cosa significa questo per voi. Per iniziare il vostro bambino su una pista che li conduce lungo la strada per uno stile di vita sano e in forma, si aumenta la probabilità che rimarranno su questa strada. Se si lotta personalmente con questo, ricordate sempre che nulla ha un sapore buono come essere sente di essere sani.

Come un genitore o tutore di un bambino, si ha il controllo su come il loro futuro andrà a finire. Sarà un futuro pieno di vita e di vitalità o uno trascorso in lotta con il sovrappeso e le sollecitazioni che vengono con esso. Immaginate un mondo in cui non è mai il bambino aveva bisogno di una dieta o perdita di peso piano. Pensate a come sarebbe stato terrificante se tu fossi in grado di iniziare un patrimonio di stile di vita sano che tenerli in forma per la vita.