Problemi di salute

Feed Rss


Fría y Alergia – Construya su propio sistema inmunológico?

 La acumulación de la tos, congestión, nariz congestionada, dolor de cabeza y la flema es común en temporadas de invierno. Algunas personas sufren de estos síntomas, incluso durante la temporada de invierno libre. Estos síntomas pueden haber sido resultado de una alergia causada por diferentes virus en el aire. Son estos virus que ataca el sistema inmunológico que lleva a las alergias frías. El mejor consejo de los médicos sería la de construir su sistema inmunológico fuerte. Mantenga los virus malos a raya. Esto no sólo te mantendrá en forma, sino también ayudar a evitar el uso innecesario de medicamentos, como antibióticos, descongestionantes y el contacto innecesario con los hospitales e instalaciones médicas.

Los síntomas más comunes que experimentan las personas durante las temporadas de invierno:

Estornudar o que es contagiosa

o la tos que es contagiosa

o congestión

o Dolor de cabeza

o Ejecución de la nariz – puede ser transparente, verde, amarillo o blanco

Té de hierbas como el té verde es popularmente utilizado en China y en otros países occidentales. No sólo es bueno para su piel sino que también mejora la inmunidad y alergias mantiene lejos de su vida. Del mismo modo corteza interna del árbol de lapacho morado, P’au D’Arco del té tiene propiedades que son anti-virales, anti-bacterianas y anti-hongos por lo tanto ayudan a combatir infecciones y las bacterias que causan la alergia. El consumo de una grosella espinosa todos los días o la hoja de tulsi (Suplementos albahaca santa) ha demostrado para estimular su sistema inmunológico. Tulsi es también útil para quemaduras de la piel y mejora la memoria si se come a diario. Ha sido un ingrediente principal en la medicina ayurvédica y ha sido en el mejor clasificado lista de hierbas medicinales. Comer una alcanfor cada mes, también puede ayudar a construir su sistema inmunológico. El alcanfor puede ser consumida junto con un plátano o se puede tragar directamente. Su cuerpo libera sustancias químicas como la histamina, tal como lo hace cuando se lucha contra un resfriado. Esto puede causar inflamación en los conductos nasales, congestión nasal, tos y estornudos. Si usted construye su sistema inmunológico se puede luchar contra todos estos problemas.

Además de las hierbas, el agua potable purificada y lavarse las manos antes de comer cualquier cosa es obligatoria para mantener su auto lejos de la infección bacteriana. Desarrollar buenos hábitos y ver cómo funcionan las cosas para usted.