Problemi di salute

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Effetti di luce sugli esseri umani

 Ogni volta che siamo esposti ad una luce più chiara, noi automaticamente socchiudere gli occhi fino a quando i nostri occhi possono adattarsi ad esso. Questo è un effetto comune di luce su di noi, ma a parte l’affaticamento degli occhi, l’illuminazione colpisce la nostra salute in diversi modi.

Vi è un disturbo psichiatrico chiamato “SAD” o il disturbo affettivo stagionale. Questo disturbo viene attivato dal fotoperiodo ridotto durante l’inverno permettendo melatonina – un ormone responsabile per il sonno, per costruire sopra il livello normale, che porta alla umore depresso, irritabilità, astenia marcata, maggiore bisogno di sonno (ipersonnia), e un aumento del consumo di carboidrati . Il trattamento usuale prevede una qualche forma di terapia della luce, da entrambi i light box, o simulatori alba.

Il 24-ore del ciclo naturale chiamato il ritmo circadiano regola la maggior parte dei sistemi del corpo umano. Nucleo soprachiasmatico del cervello (SCN) rilascia l’ormone come una reazione alla luce o al buio di segnalazione il corpo quando essere energico o letargica.

La presenza o assenza di luce visibile influenza lo stato d’animo attraverso la neurofisiologia sulla base delle nostre cognitive così come le nostre percezioni inconsce. Questa parte del sistema nervoso è principalmente connesso con la neurobiologia, psicologia, neurologia, neurofisiologia clinica, elettrofisiologia, biofisico neurofisiologia, etologia, neuroanatomia, scienze cognitive e le scienze del cervello di altri.

Stanchezza e mal di testa sono incidentalmente causati da scarsa illuminazione o con sfarfallio di luce. In luoghi di lavoro, luce è stata riconosciuta ad aumentare e stimolare l’attenzione e migliorare la funzione cognitiva. Bassi livelli di illuminazione calma il senso. La depressione e il povero sistema immunitario sono spesso innescati da mancanza di luce. Mentre lo stress emotivo e altri disturbi fisici possono anche essere legata a scarsa illuminazione. Mentre lampadine allo scoperto può causare irritazione come la luce produce UV e radiazioni.

Quando la luce artificiale diventa eccessiva o invadente, esso viene considerato come Inquinamento Luminoso (foto inquinamento o l’inquinamento luminoso). Trespass La luce è una incidenza dove la luce entra indesiderato proprietà di un vicino come la luce esterna splende sopra la recinzione o attraverso la finestra. Ciò può causare la privazione del sonno o della vista ostruzione sera. L’uso eccessivo della luce o sovra-illuminazione sono influenzati da diversi fattori: privo di timer per spegnere la luce quando non serve, infissi o lampadine erroneamente scelto di luce diretta in alcune zone, la selezione di hardware inadeguato di utilizzare più energia di quanta necessaria per realizzare il compito di illuminazione, mancanza di formazione o consapevolezza di utilizzare in modo efficiente l’illuminazione, manutenzione illuminazione inadeguata e le tecniche di illuminazione indiretta.

I raggruppamenti estremi della luce si chiama disordine Luce. Questo inquinamento luminoso genera confusione e la distrazione che può causare incidenti stradali. Nel settore aeronautico, il disordine anche alla luce di pericolo attuale per i piloti quando l’illuminazione di sicurezza è confusa con l’illuminazione irrilevante.

La difficoltà nel vedere causata dalla luce diretta o riflessa è noto come abbagliamento e possono essere classificati in base al suo effetto su una persona. Un bagliore accecante è quando si guarda verso il sole che potrebbe completamente cieco e lasciare temporanea o permanente deficit visivo. Abbagliamento La disabilità è la cecità causata da luci delle auto in arrivo o la diffusione di luce nella nebbia o negli occhi. Mentre abbagliamento disagio, pur non essendo pericolosi, come i due tipi precedenti di abbagliamento potrebbe causare fastidio o irritazione.