Problemi di salute

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Donazione sangue – è che per me?

 Per molto tempo, ho voluto scrivere di donazione di sangue e perché è molto importante per il donatore e per la comunità. Non c’è stato un sacco di attività di ricerca su come donare il sangue aiuta il donatore, ma è un fatto ben compreso che l’atto salva la vita. Così che cosa è questa storia? Chi può donare il sangue e che la cura deve essere presa prima e dopo la donazione di sangue? Continua a leggere per salvare più vite …

Donare il sangue:

La donazione di sangue è di aiutare le persone che hanno bisogno molto male di una vita rinnovata. Si tratta di dare alle persone l’opportunità di tornare alla loro vita normale. Non ci può essere niente di nobile rispetto a dare a qualcuno una vita da vivere. Ho usato per donare il sangue in passato ad una banca del sangue e ho imparato che il sangue saranno smaltiti dopo 90 giorni se non viene utilizzato. Dopo aver saputo questo ho smesso di donazione del sangue alle banche del sangue e donare solo se affrontati dagli ospedali per chiedere il mio gruppo sanguigno particolare. Ora mi rendo conto di quanto mi sbagliavo.

Il sangue al giorno d’oggi non è utilizzato nella sua forma originale. Invece è diviso in componenti più piccoli, come globuli rossi, piastrine del sangue e plasma e sono utilizzati per il trattamento di varie malattie. Noi tutti dovremmo ricordare che tutti gli ospedali prendere solo ciò che è medico accettato come quantità permesso di donate.So ciò che generalmente sarebbe solo donare il sangue in più il nostro corpo può davvero permettersi di perdere. Il sangue donato si rigenera nel tempo di 8 settimane, quindi non c’è davvero nulla da preoccuparsi.

I benefici della donazione di sangue:

Un evento sfortunato può trasformare il donatore ad un accettore e, quindi, è necessario per tutti noi a comprendere l’importanza di donare sangue. Il vantaggio più importante per il donatore di sangue è il fattore di stare bene. La soddisfazione profonda di aiutare la comunità e salvare la vita di qualcuno è qualcosa che è indescrivibile. Oltre a questi, ci sono alcuni benefici per la salute poche e che sorgono a causa della donazione di sangue.

Uno studio condotto negli Stati Uniti ha mostrato che le persone che donano il sangue regolarmente hanno minore rischio di problemi cardiaci e il cancro. La teoria dietro questa è persone che hanno contenuto di ferro molto elevato nella loro bloods sono vulnerabili alla formazione di radicali liberi. Questi radicali liberi sono la chiave per le malattie cardiache e il cancro. Donando il sangue regolarmente, il ferro in eccesso viene tolto e che contribuisce a ridurre la formazione di radicali liberi. Prima di donare sangue, un GP che controllare i livelli di emoglobina nel sangue e vi consiglio di non donare se il contenuto di ferro è troppo bassa. Quindi non preoccuparti di perdere troppo ferro.

Preparazione prima donazione di sangue:

Ci sono alcune precauzioni che devono essere seguite prima di donare il sangue. Si tratta di passi molto semplici che facilitano l’intero processo.

Bere molta acqua. Essa aiuta a non ottenere disidratati.

Mangiare alimenti ricchi di ferro per mantenere sani i livelli di emoglobina. Avere succo d’arancia o altro integratore di vitamina C. La vitamina C aiuta ad assorbire il ferro più veloce. Mantenere i livelli di ferro giusti è necessario per il trasporto di ossigeno e la respirazione cellulare. Quindi, per essere in buona salute è necessario la giusta quantità di ferro nel sangue.

Evitare gli alimenti che hanno troppo elevato tenore di grassi per un paio di giorni prima di donare.

La prima colazione corretta / pasto con relativamente alto contenuto di zucchero prima di donare sangue.

Rilassatevi e non essere nervoso.

Dopo la donazione di sangue:

Felice di aver fatto uno sforzo per salvare la vita di qualcuno.

Bere succhi di frutta o mangiare frutta. Avere supplemento di glucosio, se disponibile.

Non allenamento o fare esercizio estesa dopo la donazione.

Alcuni possono sentirsi molto stanchi o addirittura svenire. Riposo per un po ‘(30 minuti o giù di lì) farà il corpo di tornare in pista.

Donare il sangue è un processo molto semplice e con il miglioramento della tecnologia, abbiamo completamente sicuro e aghi molto molto meno dolorose e apparecchiature per raccogliere il sangue. Non c’è nulla di cui preoccuparsi o essere tesi sulla donazione di sangue. Se ognuno di noi può donare il sangue una volta all’anno, almeno, allora ci sarà sangue a sufficienza in questo mondo per salvare i bisognosi.