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Crea il tuo fabbisogno giornaliero di agrumi con arance

 Orange è un frutto molto popolare in tutto il mondo. Descritta come ‘ cinese di Apple ‘ in molti paesi , appartiene alla categoria degli agrumi che significa che è ricco di vitamina C e acido ascorbico . Si tratta di un frutto succoso e ricco di nutrienti come carboidrati , grassi e proteine ??. Oltre a questi , contiene anche minerali essenziali come calcio , zinco , magnesio e ferro .

Questo è ampiamente utilizzato nella preparazione di succhi di frutta, cocktail e code finte . Finito in bottiglia di succo d’arancia concentrati sono facilmente disponibili sul mercato . Il suo succo viene considerato molto sano e rinfrescante e soprattutto la gente lo preferisce nella colazione . È stato anche ripreso durante le estati calde e temperature corporee elevate.

Questo è anche usato in cosmetica e profumeria . La buccia d’arancia macinati e polverizzati è mescolato con sandalo , acqua, crema di latte e acqua di rose (optional) e applicate sul viso per tutto l’anno . Idrata la pelle , riempie e dà una luce naturale. Alcuni addirittura usarlo per ridurre abbronzatura sulle mani e sul viso .

In polvere scorza d’arancia e foglie d’arancio sono utilizzati per conferire un sapore unico alle preparazioni culinarie in molti luoghi . Viene anche usato per fare sottaceti e marmellate e come prodotti alimentari supplementari .

Si tratta di un frutto che si trova in abbondanza nei paesi caldi e in quanto tale , le persone generalmente consumano un’arancia al giorno. Non solo uccide i batteri presenti nella bocca , ma anche una buona fonte di antiossidanti e di tutti i nutrienti essenziali. Anche un bicchiere del suo succo basterà il fabbisogno giornaliero . Ma è meglio consumare il frutto a causa della fibra e crusca .