Problemi di salute

Feed Rss


Constant Sudorazione – 3 punte per contribuire a trattare sudorazione costante eccesso

 Sudorazione costante può diventare una condizione molto fastidiosa, soprattutto se si suda più degli altri. Mettendo su le mani sudate, piedi o ascelle durante le occasioni importanti possono influenzare la vostra fiducia e autostima. L’iperidrosi non è qualcosa che si può facilmente abituare. Si può mettere in imbarazzo di fronte a altre persone e influire sulle prestazioni durante la snervante esami o spettacoli.

Se vuoi cambiare la tua vita in meglio, si dovrebbe avviare la ricerca di modi per curare la vostra eccessiva sudorazione. Dopo aver conosciuto le opzioni disponibili, si può facilmente scegliere un metodo che si adatta alle vostre specifiche esigenze e preferenze.

Cambiare le abitudini alimentari nocive e l’assunzione di caffeina

La principale causa di iperidrosi è l’obesità e la mancanza di esercizio fisico. Più grande è la vostra vita, il più suscettibile sei al sudore in eccesso. Prova adozione di un piano di fitness che può aiutare a perdere peso. Iniziare a mangiare a destra dal consumo di alimenti che sono ricchi di fibre. In questo modo, è possibile accelerare il metabolismo ed evitare spargimento di sudore troppo. Non dimenticare di stare lontano da cibi grassi e grassi, perché solo aumentare la temperatura corporea.

Bere molta acqua per prevenire la disidratazione. Evitare di bere bevande alcoliche e caffè troppo. Queste bevande possono danneggiare il tuo corpo e ti fanno sudare come non c’è domani.

Utilizzo di trattamenti naturali

Potete anche provare a utilizzare i rimedi naturali per la vostra condizione. Utilizzare il tè alla menta e rosmarino si impregna per le vostre mani e piedi. Usa bicarbonato di sodio in grado di assorbire il sudore nelle vostre ascelle. Bere una tazza di infuso di salvia almeno da due a quattro volte al giorno, al fine di regolare la temperatura corporea ei livelli di sudorazione.

Assistere le sessioni di ionoforesi

Un altro modo che è dimostrato efficace è quello di iscriversi per le sessioni di ionoforesi. In ogni sessione, la tua parte del corpo colpita è intriso in acqua. Dopo questo, riceve una debole scossa elettrica fino ad una sensazione di formicolio si fa sentire. Questa procedura è dimostrato sicuro ed efficace, in modo da non dovete preoccuparvi di qualsiasi effetto collaterale. Tuttavia, si dovrebbe consultare il proprio medico prima di fare questo metodo.

Questi tre punte sono i modi migliori per affrontare la sudorazione costante. Se volete esplorare altre opzioni, si può sempre consultare il proprio medico o al dermatologo.