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Come ridurre Sudorazione eccessiva – 3 Tricks per combatterla

 Sudorazione eccessiva o iperidrosi è il risultato di ghiandole sudoripare iperattive . Nella maggior parte dei casi , è completamente ereditaria e che si verificano di solito inizia durante l’adolescenza , ma può anche iniziare in qualsiasi momento durante la vita a causa di varie patologie (es. diabete, tumori, farmaci , ecc.)

Ci sono alcune zone molto comuni per iperidrosi per occus : le palme (palmare ), le piante dei piedi ( plantare ) , viso (facciale) , inguine ( inguinale ) e ascelle (ascellare ) . In alcuni casi , sudorazione del paziente può essere così grave che sudore può essere visto letteralmente a gocciolare costantemente fuori di un’area affetta , come le palme .

Per combattere questo tipo di comportamento , ci sono molte cose che possono cambiare nella tua vita , se volete sapere come ridurre l’eccessiva sudorazione , come ad esempio :

1. Tenere il passo con i fluidi . Molti di coloro che soffrono di iperidrosi penserà che l’acqua è il nemico comune , ma non è il caso a tutti, da disidratazione voi stessi, sarà realizzare il contrario. L’acqua nel corpo aiuta a regolare la temperatura interna , e senza questa acqua interna , il vostro corpo sarà invece espellere (sudorazione AKA ) .

2. Tagliare il grasso in eccesso . Con più peso da portare in giro , il tuo corpo deve lavorare di più , questo si traduce in una temperatura interna superiore (anche a causa di un isolamento supplementare ). Rimanere sani è un compito abbastanza importante che molte persone danno per scontato , ma guardando bene e sentirsi bene dovrebbe essere un incentivo sufficiente per mantenersi in forma .

3. Tagliare la caffeina. Cose come il caffè e soda sono stimolanti che possono aumentare la frequenza cardiaca e aumentare notevolmente la temperatura del vostro corpo. Queste cose , ovviamente , vi farò sudare. La caffeina non influisce tutti in questo modo, ma se pensi di vedere una correlazione tra i due, fermare il consumo di caffeina e vedere se cambia qualcosa.