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Cinque Problemi ai Piedi causati da Piedi piatti

 I piedi piatti sono comuni in tutto il mondo, e sono la fonte di molti problemi del piede a chi non camminare a piedi nudi dalla più tenera età (che è praticamente la maggior parte del mondo). Un piede appiattito richiede il corpo di adattare in qualche modo alla flessibilità piede aggiunto, e forzerà il corpo di dedicare energia per mantenere il piede da oltre-collasso e camminare rendendo faticosa. A sua volta, molti aspetti di come un piede è normalmente dovrebbe cambiare funzione, e il piede in grado di sviluppare ceppi, dolori, e persino deformità. Questo articolo discute cinque dei problemi più significativi che le persone con i piedi piatti si possono sviluppare.

1) Heel Pain

Dolore al tallone del piede è il problema più comune associato con i piedi piatti. Quando il piede si appiattisce, i tessuti sul fondo del tallone, in particolare un legamento gommoso detta fascia plantare, tratti e ceppi con ogni passo. Questo è un processo quotidiano che si verificano nel corso della vita. Alla fine, dopo gli stimoli di qualche minimo danno che la maggior parte delle persone non si accorgono neppure, questo ceppo gradualmente causare lacrime microscopiche a verificarsi nel tessuto. In definitiva questo porta alla infiammazione della fascia plantare e delle altre strutture circostanti. Fatica Arch svilupperà anche, rendendo difficile stare in posizione o camminare per un lungo periodo di tempo. Dato che questo ceppo continua nel tallone e l’arco, le condizioni peggiorano e il dolore poi si svilupperà sia sul primo gradino del mattino, dopo un po ‘di attività, o entrambi. Il tacco e il dolore arco può diventare così intenso che nemmeno una scarpa di appoggio è comodo. Sebbene molte persone assumono questo dolore è associato con uno sperone sul calcagno, in realtà uno sperone osseo è raramente causa di dolore al fondo del tallone.

2) Bunions

Bunions sono una deformità molto complicato del giunto alluce, ma sono più direttamente legati ai piedi piatti. Anche se alcune persone nascono con bunions causa di un difetto nella formazione dell’osso lungo collegato al alluce (primo metatarso), la maggior parte delle persone sviluppano bunions nel corso di un lungo periodo di tempo. Quando qualcuno sviluppa un callo, il primo metatarso inizia un graduale spostamento verso l’interno del piede in direzione del piede opposto. Insieme a questo, le ossa del alluce spostare progressivamente verso il secondo dito, come alcune parti dei comuni e stringere allentare alcune parti. Il modo in cui il corpo deve adattarsi a camminare con un piede piatto ha un effetto diretto sul muscolo e squilibrio tessuto che costringe queste ossa per spostare in primo luogo. Il risultato è un grande urto sul lato interno del piede che sfrega contro le scarpe. Questo urto può ottenere infiammato, ed eventualmente anche scarpe molto larghi sarà ancora irritare. Nel corso del tempo, la deformità si usura l’articolazione alluce se stesso, portando a artrite che provoca dolore anche quando si è a piedi nudi.

3) Hammer Toes

Dita a martello si sviluppano in modo simile a bunions. Il ceppo del corpo devono essere sottoposti al fine di mantenere uno stabile piede piatto finirà per causare le dita dei piedi (oltre l’alluce) a contrarsi verso l’alto, formando un dito a martello. Anche se alte arcate può anche causare dita a martello per un altro motivo del tutto, la causa più comune è i piedi piatti. Poiché la parte posteriore del contratto dita verso l’alto alla prima ‘articolazione’, le estremità del contratto dita verso il basso. Questo porta a dita che hanno troppa pressione mentre alto in scarpe, così come dita che hanno una pressione eccessiva sulla punta del dito come viene spinto verso il basso nella scarpa o terreno. Calli può svilupparsi come la pelle cerca di proteggersi da questo aumento della pressione. La pelle dura del mais può essere doloroso se troppo spessa. Sebbene l’uso di scarpe di solito provoca dita a martello a diventare dolorosa, nel corso del tempo la punta può diventare doloroso anche camminare a piedi nudi come le articolazioni si irrigidiscono e diventare meno flessibili. La contrazione della punta può anche spingere l’articolazione delle ossa lunghe si trova alla base di ogni dito verso il basso, portando a infiammazione delle articolazioni e dolore nella pianta del piede.

4) Tendinite

Piedi piatti possono provocare diverse parti dei piedi per la tensione. Un tendine, in particolare, può sforzare al punto in cui degenera in realtà e peggiora un piede piatto. Questo è chiamato il tendine tendine tibiale posteriore, e si trova sul lato interno del piede in prossimità della caviglia. Il tendine inizia dal muscolo dello stesso nome della gamba, e quindi avvolge dietro il malleolo e si attacca ad un osso sul lato interno del piede. Quando il piede si appiattisce, il lato interno del piede si estende. Questo tendine si estende lungo con essa, alla fine indebolisce a causa della tensione sulle fibre tendinee. Quanto più il tendine indebolisce, il più comincia a degenerare. Alla fine il tendine diventa logoro e infiammato, provocando dolore e la disabilità attraverso un processo chiamato tendinite (l’infiammazione del tendine significato). Se questo processo continua nel corso di diversi anni, il tendine può degenerare in uno stato dove non è più riparabile. A quel punto, è possibile che solo una fusione chirurgica del piede nella posizione corretta sarà ripristinare il funzionamento. Non tutti coloro che hanno i piedi piatti si svilupperà questa tendinite, ma i piedi piatti rendono questo tendine danno più probabile.

5) Ankle Pain

Dolore alla caviglia può avere una varietà di cause. Una causa, in particolare, è dovuta ai piedi piatti. Mentre il piede si appiattisce, il lato esterno del piede entra in stretto contatto con il lato esterno della caviglia. In questo caso, alcuni individui sviluppano una condizione chiamata ‘sindrome da impingement’, in cui il piede incide sulla caviglia come si appiattisce. Ciò può creare una gamma di dolore da vaga e opaco al tagliente, feltro lungo la parte superiore del piede vicino al lato esterno della caviglia. Dovuta in parte alle ossa e compressione dei tessuti molli, il dolore può essere sentito durante la deambulazione prolungata o in piedi. Di solito è peggio, alla fine della giornata, e può essere aggravato da scarpe floppy o flessibile. Un nervo in questa regione generale può essere irritato dalla compressione, nonché uno spazio cavernoso in un giunto trovato sotto della caviglia chiamato seno del tarso. Questa condizione è talvolta difficile da identificare, in quanto i sintomi possono essere vaghi e aspecifici a molti medici non ben addestrati nel piede e nella caviglia.

Molti dei problemi di cui sopra può essere impedito, o in caso di deformità ossea, rallentata, con l’uso di scarpe di supporto e solette prescrizione chiamato plantari. Comprato al supermercato inserti può aiutare, ma sono inefficaci in realtà costringe il piede a rimanere totalmente in grado di ‘normale’. La ricostruzione chirurgica del piede piatto è un’opzione, ma è generalmente riservato per il numero relativamente piccolo di persone che non possono tollerare plantari, o quelli in cui plantari fornito alcun sollievo. Il trattamento è disponibile per tutte le condizioni di cui sopra quando e se lo fanno sviluppare. Nel caso di dolorose borsiti e le dita a martello, la chirurgia è di solito necessario a meno che i sintomi sono lievi. Tutte le altre condizioni di cui sopra può essere facilmente trattata senza intervento chirurgico, se individuato in tempo. Corretta valutazione di un piede e della caviglia specialista (podologo) può portare alla completa identificazione e il trattamento di queste condizioni. Avviare il processo visitando medico di famiglia uno può essere un inizio, ma generalmente i servizi di uno specialista sono necessarie a causa della complessità della struttura del piede piatto e le condizioni che seguono.