Problemi di salute

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Causa stanchezza – Il Segreto sorprendente

 Ti ricordi come ci si sente ad avere energia da bruciare? Per avere più di vapore sufficiente fisica, mentale ed emotivo per ottenere attraverso il giorno senza combattere la tentazione di sdraiarsi o rinunciare? Se l’assenza di fatica, ma è un lontano ricordo, non siete soli. Stanchezza cronica è diventata la norma per tanti di noi, non c’è da stupirsi c’è un nuovo stand latte fiorendo ovunque in ogni angolo. Perché abbiamo tutti bisogno di quella sfuggente scoppio di energia solo per farci passare la giornata?

Mentre le cause stanchezza può variare da problemi di sonno alla depressione, l’origine principale per molti di noi potrebbe sorprendervi. Il legame tra dieta e l’energia non è esattamente nuova, ma il nucleo della nostra stanchezza cronica potrebbe semplicemente eseguire più profondo che la maggior parte della gente pensa. Molto più profondo.

Se vivete in America e consumare la dieta americana standard (aka SAD), è probabile che il vostro sistema digestivo ha subito danni enormi. C’è da meravigliarsi nostra fibra tipica basso, alto contenuto di grassi, carboidrati ad alta tariffa rapidamente risultati in lentezza, gonfiore, e le questioni di eliminazione? Purtroppo, questi sono solo i primi segni di una intasato, inefficiente tratto intestinale.

Partecipare che la dieta abbastanza a lungo e nuovi sintomi si cominciano ad emergere. Mentre altri fattori, come la predisposizione genetica, stress, fattori ambientali e le scelte di salute poveri (come il fumo) contribuire alla insorgenza della malattia, la dieta difettosa è un contributore dominante. Qui di seguito sono alcuni dei disturbi che potrebbero derivare da scelte alimentari povere:

  ADD

  Alopecia areata

  Anemia

  Artrite

  Il piede d’atleta

  Autism-come i sintomi

  L’alito cattivo

  Infezioni della vescica

  Visione offuscata

  Cancro

  Chimici sensibilità

  Fatica Cronica

  Funzionalità epatica compromessa

  Costipazione

  Malattia di Crohn

  Depressione

  Diabete

  Diarrea

  Problemi digestivi

  Eczema

  Allergie ambientali e sensibilità

  Fatica

  Problemi femminili

  Fibromialgia

  Allergie alimentari e sensibilità

  Cuore condizioni

  Icystitis

  Infertilità

  Malattie infiammatorie intestinali

  Insonnia

  Disturbi intestinali

  Sindrome del colon irritabile

  Il dolore alle articolazioni

  Lupus

  Emicrania mal di testa

  Aborto Spontaneo

  Sclerosi Multipla

  Nail fungo

  Polimialgia reumatica

  Gocciolamento nasale

  Prostatite

  Psoriasi

  Malattia di Raynaud

  Disturbi respiratori

  Tigna

  La schizofrenia-come i sintomi

  Sindrome di Sjogren

  Problemi di pelle

  Tiroidite

  La colite ulcerosa

  Vitilego

Sebbene la medicina moderna ha ancorato la maggior parte di questi sintomi come una “malattia” o “sindrome”, allo scopo di assegnare una grande quantità di farmaci per “fissare”, essi si riducono in gran parte alla causa stessa radice: un sistema digestivo danneggiato derivante dalla tipica dieta americana.

La buona notizia è, riparare i danni ed eliminando i sintomi potrebbe essere più facile di quanto si pensi. Se la vostra stanchezza ti fa perdere un po ‘della gioia di vivere, lo dovete a voi stessi per esplorare le opzioni. Attraverso semplici cambiamenti dietetici, pulizia, e l’attuazione di alcuni completa di base, un certificato di buona salute e rinnovata energia potrebbe diventare la vostra nuova normalità.