Problemi di salute

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Bug stomaco – Cosa devo fare?

 Ogni inverno sembra che l’influenza dello stomaco colpisce gli Stati Uniti si diffonde rapidamente e con determinazione a spazzare via tutti nel suo percorso. Quando si colpisce la vostra casa, cosa si deve fare? I virus sono molto contagiosa e può diffondersi rapidamente, quindi se voi o qualcuno nella vostra casa è malato, cercare di isolarli lontano da altre persone. Cerca di tenerli in una stanza e non lasciarli vagare per tutta la casa, solo diffondendo germi. Inoltre, pulire dopo di loro costantemente, utilizzando come spray disinfettante, salviette di pulizia, candeggio piatti, ecc pulite telecomandi, telefoni, tastiere, mobili, così come i soliti bagni, lenzuola e asciugamani.

Se è veramente un virus allo stomaco, e non vi è il vomito, quindi arrestare tutti i liquidi e cibo per un tempo fino a quando il vomito rallenta o cessa. Cubetti di ghiaccio può essere utilizzato una volta che il vomito è rallentato. Chip ghiaccio fondere e assorbire principalmente nei tessuti della bocca consentendo un certo idratazione senza riempire lo stomaco con fluido ad aggravare ulteriormente vomito. Un liquido come il ginger ale, soda chiaro o addirittura elettrolita bevanda possono essere aggiunti i gettoni di ghiaccio per un certo sapore e ha aggiunto di energia. Fare attenzione a non utilizzare le bevande molto zuccherate come quello può realmente sconvolto lo stomaco di nuovo.

Altre cose per cercare di reintegrare i liquidi nel vostro corpo sono ghiaccioli e gelatina. Questi sono buoni soprattutto per i bambini. Ci sono anche disponibili ghiaccioli che sono fatti da fluidi di reidratazione, oppure si può fare il vostro proprio a casa il congelamento del liquido in un contenitore a casa. Se la persona che è malato, soprattutto un bambino, non ha urinato in sei ore di tempo, allora si può essere sempre disidratata e una chiamata al medico può essere utile.

La cosa più importante è il riposo. Non spingere a voi stessi di stare meglio, non troppo presto o troppo faticoso fare il bene qualsiasi cosa fuori del blocco. Il virus sarà necessario eseguire il suo corso in una certa misura e poi il tuo corpo comincerà a riprendersi. Fare attenzione a non utilizzare prodotti e farmaci troppo presto la malattia che potrebbe impedire al virus di ottenere dal vostro sistema. Ad esempio, può essere una buona idea lasciare la diarrea andare per un po ‘prima di prendere farmaci anti-diarrea. Inoltre, vi sono anti-nausea farmaci che possono essere utilizzati, ma una volta soltanto dopo che i sintomi sono presenti per un tempo. Il vostro medico vi può aiutare in questo. Molti dicono che è meglio non prendere anche tutti i farmaci se non c’è vomito o diarrea incontrollata che porta alla disidratazione.

Una volta che i sintomi si sono fermati una dieta o dieta BRAT ABC dovrebbe essere seguita, anche per gli adulti. Dal momento che il rivestimento dello stomaco può cambiare da un virus, è importante per facilitare tornare a mangiare cibi normali e non avere fretta. ABC è l’acronimo di mele, banane e cereali, di solito a base di cereali riso. Questi sono tutti di facile digestione e digerire bene. Ci sono anche alcune vitamine e minerali che possono essere assorbite quando mangiare questi cibi, in particolare banane. BRAT è quasi la stessa comprese le banane, cereali riso e salsa di mele, ma include brindisi pure. Basta non usare un sacco di burro sul pane tostato che! E ‘anche una buona idea di stare lontano da tutti o limitare latticini e alimenti acidi per alcuni giorni.