Problemi di salute

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Andare dal vostro medico? Make Every Minute Count

  La visita del medico: usare al meglio ogni minuto.

La visita del medico medio dura solo 10 a 20 minuti. Che non ti dà molto tempo, quindi ecco alcuni consigli utili per rendere al meglio la vostra visita.

 Prima di andare:

1. Fate una lista di eventuali problemi di salute, dal più urgente al minimo.

2. Fate una lista di tutti i sintomi che hai incontrato. Un sintomo può essere uno dei seguenti: dolore, febbre, un nodulo o di crescita, un cambiamento di peso inspiegabile, o disturbi del sonno.

3. Ponetevi le seguenti domande su eventuali sintomi:

  Quando hanno iniziato?

  Sono costanti? Se no, quando posso provare? Quanto tempo durano?

  Fa niente che li fanno meglio? Peggio?

  Evitare i sintomi influenzano le mie attività quotidiane? Quali? Come?

4. Fate una lista di tutti i farmaci che si sta prendendo, con le informazioni di contatto della farmacia che si usa.

5. Ti bastano pochi minuti per annotare eventuali cambiamenti dello stato di salute dall’ultima visita medico scorso.

6. Se state vedendo un medico per la prima volta, prevede di portare i vostri cartella clinica dal medico precedente. Si potrebbe anche voler portare alcune note su eventuali condizioni mediche che vengono eseguiti nella vostra famiglia o le condizioni di salute passato hai affrontato e come sono stati trattati.

7. Se vedere un medico vi rende nervosi, pensare di portare un amico o un membro della famiglia per aiutarvi a prendere appunti o fare domande.

 Già che ci sei:

1. Portare la vostra preoccupazione principale la salute prima.

2. Descrivere i sintomi in modo chiaro e conciso.

3. Se hai avuto un problema simile in passato, il medico al riguardo, tra cui come è stata trattata in precedenza.

4. Essere aperti e onesti con il vostro medico. Rispondere a tutte le domande con sincerità. Il medico può eseguire i test e proiezioni, ma il vostro contributo è fondamentale per una diagnosi accurata.

5. Essere chiari su quante informazioni desiderate. Se avete bisogno di ulteriori dettagli su una diagnosi o una procedura, non abbiate paura di chiedere. D’altra parte, se ti senti come se stai ricevendo una lezione di anatomia indesiderato, parlare.

6. Non esitate a chiedere al proprio medico per spiegare tutte le opzioni di trattamento. Il medico può dare informazioni, consigli e raccomandazioni, ma alla fine, qualsiasi decisione trattamento è a voi.

7. Se il medico ti chiede come sei la vita sta andando, condividere eventi significativi della vita che hanno avuto luogo dalla tua ultima visita. (Ad esempio il divorzio, perdita del lavoro, ecc)

 Dopo la visita:

1. Ti bastano pochi minuti per scrivere un breve riassunto della nomina, comprese le eventuali diagnosi, test ordinato o piani di trattamento.

2. Se il follow-up è necessario averne cura, prendere nota di esso.

3. Fate una lista di qualsiasi self-care “compiti a casa” il tuo medico ti ha dato.

4. Concedetevi! La visita di un medico di successo può prendere un sacco di voi.